Puberté mode d’emploi ! La 5ème édition du Sommet du Cycle Menstruel donne des clés pour kiffer la puberté du 8 au 14 novembre 2020

La puberté est une période de transformation qui met le corps en émoi : les hormones sont en ébullition, les problèmes d’acné peuvent apparaître, les questions autour de la sexualité fusent… et les premières règles apparaissent.

Or en France, même en 2020, on ne parle pas “de ces choses-là”.

Selon une étude réalisée par Kiffe ton Cycle auprès de 2 000 femmes :

près d’1 Française sur 2 (49%) considère que le cycle est un sujet tabou en famille ;
27% d’entre elles ont une relation compliquée avec leur cycle, soit près d’1 femme sur 3, faute d’avoir été bien accompagnées dans les premières années suivant les premières règles ;
54,7% considèrent qu’elles n’ont pas été suffisamment informées au moment de la puberté.

Ainsi, alors que les “galères” commencent pour les ados, les parents se sentent démunis pour transmettre toutes les choses importantes à savoir.

C’est pour lever le voile sur tous les tabous qui entourent la puberté que Gaëlle Baldassari, la créatrice de Kiffe ton Cycle et Kiffe tes premières règles, lance cette 5ème édition du Sommet du Cycle Menstruel.

Du 8 au 14 novembre 2020, ce sommet 100% virtuel, 100% gratuit et 100% expert propose aux adolescent.e.s et à leurs parents d’aborder les sujets qui concernent la puberté… même les plus tabous !

20 spécialistes interviendront pour donner aux participant.e.s toutes les clés pour comprendre les transformations qui bouleversent le corps, savoir comment les gérer et s’épanouir pleinement durant l’adolescence.

Un tour d’horizon à 360° de la puberté avec les plus grand.e.s expert.e.s

Quand on pense à l’adolescence et à la pré-adolescence, on imagine spontanément le changement de comportement, les difficultés à se lever le matin et les premières amours. Un peu comme un remake du film “La Boum” avec Sophie Marceau…

Mais il y a un sujet auquel on pense peu et qui est hélas trop peu abordé, même par les parents : la puberté. Pour les jeunes filles, elle commence en moyenne vers 10 ans et ce tsunami physiologique apporte son lot de problèmes.

Les (pré)ados et les adultes se retrouvent alors souvent désemparés, ne sachant comment parler de tous ces bouleversements ni comment les gérer au mieux.

Cette 5ème édition du Sommet du Cycle Menstruel va donc, pour la première fois en France, proposer une vision très approfondie de cette partie de la vie des jeunes filles.

Gaëlle Baldassari souligne :

Durant 7 jours, 20 spécialistes vont intervenir pour partager leurs connaissances et permettre de croiser des visions très différentes. Il y aura un médecin, une naturopathe, une anthropologue, une youtubeuse, une psychothérapeute… Autant de points de vue et d’ateliers pratiques qui vont permettre à toutes de comprendre et de savoir comment réagir à ce qui leur arrive.

7 jours d’informations concrètes, 20 conférences et 20 000 participant.e.s attendues

Le Sommet du Cycle Menstruel est devenu au fil du temps un véritable événement en ligne et une référence pour toutes les femmes qui veulent se sentir mieux dans leur vie.

La quatrième édition, qui portait sur l’autonomie gynécologique, a rassemblé plus de 19 000 participant.e.s (des femmes, mais aussi des hommes, des professionnels de santé…).

Pour le Sommet consacré à la puberté, ce sont plus de 20 000 personnes qui assisteront à un programme riche en contenus.

20 conférences seront proposées pour analyser la puberté sous tous ses angles.

Voici un petit aperçu des thématiques abordées :

Les questions que se posent les ados autour de la sexualité par Margot Fried Filliozat, autrice de Sexpérience ;
Les relations amoureuses avec Nadia Richard, la Youtubeuse qui parle à l’oreille des jeunes (via son compte Instagram @nadrichard qui compte plus de 245 000 followers, elle évoque la sexualité et les relations sans tabous) ;
Quand et comment emmener les jeunes filles en consultation gynécologique ?, par Martin Winckler, médecin et auteur de nombreux livres tels que Le chœur des femmes ;
La dimension politique de l’arrivée des premières règles dans notre société, par Elise Thiebaud Autrice de Les règles quelle aventure ;
L’acné hormonale par Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe ;
Le choix des protections hygiéniques ;
Que transmettre à une jeune fille ? par Maylis Conil-Lacoste, instructrice FertilityCare au Luxembourg et animatrice CycloShow ;
La question du consentement ;
L’accueil de la jeune fille dans sa lignée de femmes par Jenny Seibert, psychothérapeute ;
Les premières règles, un rite de passage par l’anthropologue Mélanie Melot ;
Présenter le cycle aux jeunes filles par Marion Vallet, sage-femme ;
La crise suicidaire ;
Les comportements répétitifs centrés sur le corps.

7 bonnes raisons de participer au Sommet du Cycle Menstruel

1) C’est gratuit : pour y participer, il suffit de s’inscrire.

2) C’est 100% safe : le Sommet est virtuel donc il est possible de rassembler 20 000 personnes sans prendre le moindre risque de contamination.

3) C’est interactif : les interventions prennent la forme d’un échange vidéo, d’une durée d’une heure. Les participant.e.s peuvent ensuite commenter directement les conférences et profiter d’une réponse des expert.e.s. De plus, ils/elles accèdent aussi à un groupe Facebook pour échanger entre eux mais aussi avec les différent.e.s intervenant.e.s.

4) C’est instructif : à l’heure d’internet, alors que tout va très vite et que les fausses informations sont légion, prendre une heure avec un spécialiste, aux compétences reconnues, permet de creuser les sujets en profondeur.

5) C’est bien organisé : le déroulement des interventions et des questions/réponses est fluide et agréable.

6) C’est accessible n’importe où et n’importe quand : Chaque jour, 3 interventions sont visibles gratuitement durant 24 heures. Elles peuvent donc être regardées à n’importe quelle heure. Au-delà de ce laps de temps, il est possible d’acheter le Pack Intégral (tarif : 229 € ou 99 € en pré-vente avant le Sommet) pour bénéficier de l’intégralité des vidéos du Sommet. C’est l’option idéale pour profiter des interviews à son rythme et de façon illimitée.

7) C’est concret et accessible à tous & à toutes : il y a encore beaucoup d’ignorance autour du sujet du cycle féminin, y compris de la part de professionnels de santé ! En rassemblant médecins, praticien.ne.s alternatifs, coachs et témoins, le cycle menstruel dévoile toute sa complexité mais aussi sa nécessaire prise en charge coordonnée et multiple.

À propos de Gaëlle Baldassari, formatrice et consultante en psychologie du cycle menstruel

Gaëlle Baldassari est une passionnée de biologie depuis qu’elle est jeune.

Elle débute des études en faculté de biologie, une formation qu’elle décide toutefois de laisser de côté pour se consacrer à la finance. Pendant 14 ans, elle travaille ensuite dans la banque à des postes à responsabilité.

En tant que manager, elle se forme à l’Approche Neurocognitive et Comportementale pour accompagner au mieux ses collaborateurs et elle-même, notamment dans la gestion du stress et l’optimisation des performances.

Lorsque Gaëlle décide d’avoir un enfant, elle découvre l’ampleur des difficultés que le cycle menstruel peut causer aux femmes. Le sien ne fonctionne pas, et elle doit suivre un parcours de procréation médicalement assistée.

Pendant ce traitement intensif aux hormones, elle constate que son comportement et ses humeurs varient. Elle fait même un burnout… Face au silence des médecins sur ces brusques changements, Gaëlle entame de longues recherches et approfondit le fonctionnement et l’impact des hormones.

A la naissance de sa fille, en janvier 2014, Gaëlle choisit de quitter l’univers de la finance pour se lancer dans ce qui l’intéresse le plus : l’accompagnement et l’aide apportée aux autres.

Elle se forme au coaching à l’Ecole Française de Coaching – MHD puis elle coache des femmes à haut potentiel créatrices d’entreprise. Naturellement, elle est amenée à partager avec elles ses connaissances concernant le système hormonal. Avec, à chaque fois, le même résultat : cela produit un grand changement dans leur vie.

En juillet 2017, Gaëlle décide de développer l’activité autour du cycle menstruel car il lui semble fondamental de démocratiser ce savoir auprès de toutes les femmes.

Elle crée alors “Kiffe ton cycle”, une formation en ligne pour aider les femmes à ne plus subir leur cycle et à réaliser qu’il est une ressource qu’elles peuvent utiliser à leur profit.

Face au succès rencontré, Gaëlle écrit également un livre en avril 2019 (Kiffe ton cycle, éditions Larousse) puis elle lance la formation en ligne “Kiffe tes premières règles” destinée aux jeunes filles de 10 à 17 ans pour faciliter la transmission de connaissances durant la période de la puberté.

La même année, elle crée le Sommet du Cycle Menstruel pour rassembler des experts avec des approches différentes de la sienne et continuer à diffuser les connaissances.

Elle confie :

J’ai pour but de permettre aux femmes une meilleure compréhension de ce qu’elles vivent en lien avec le cycle menstruel. Elles peuvent ainsi gagner en autonomie pour être plus à même de faire leurs choix en conscience.

Très dynamique, elle s’apprête désormais à lancer l’Institut de Formation du Cycle Menstruel afin d’offrir des formations autour du cycle menstruel aux professionnels (coachs, infirmier.e.s scolaires, professionnels de santé…).