En janvier 2023, c’est :
- Les médecines douces plébiscitées pour accompagner les bonnes résolutions
- La conférence Médoucine avec l’ostéopathe des sœurs Williams
- Christian Couturier, chirurgien de la main, les médecines douces ont changé sa vie et sa pratique
Les médecines douces pourraient aider les Français à tenir leurs bonnes résolutions
En ce début d’année, la moitié des Français ont pris de bonnes résolutions ou comptent le faire (24% les ont déjà prises, 27% comptent en prendre).
D’après les Français, les médecines douces pourraient être un bon accompagnement pour tenir ces bonnes résolutions, notamment améliorer son sommeil et prendre davantage soin de soi.
Plus de 6 Français sur 10 pensent que les médecines douces peuvent être un bon accompagnement pour aider à tenir les bonnes résolutions suivantes : dormir plus (68%), lâcher prise (64%), mieux manger (63%), prendre plus de temps pour soi (62%) ou encore faire du sport ou une activité physique (56%).
Les médecines douces et le sport
7 Français sur 10 jugent les médecines douces utiles pour se préparer mentalement et mieux récupérer physiquement. Utiles également pour apprendre m gérer ses émotions et ses peurs éventuelles (69%).
Pour plus de 6 Français sur 10, elles peuvent aussi permettre d’améliorer sa mobilité (63%) et contribuer m renforcer sa motivation (59%).
Médoucine organisait le 10 janvier 2023 une conférence en ligne sur le thème du sport : “Préparation physique et mentale : découvrez les techniques des sportifs de haut niveau”
Avec :
- Florian Patalagoïty : l’ostéopathe des soeurs Williams
- Fabien Cullaz : praticien en hypnose spécialisé dans le sport
- Emilie Rimbert : tri-athlète utilisant les médecines douces dans sa préparation et récupération
Les participants ont pu y découvrir des techniques de préparation mentale et physique pour le haut niveau applicables pour les sportifs amateurs et occasionnels. Un échange passionnant !
Témoignage santé intégrative
Christian Couturier, chirurgien de la main : l’auriculothérapie a changé sa vie et sa pratique
Christian Couturier est chirurgien de la main. A travers cet entretien filmé, il évoque sa rencontre avec l’auriculothérapie et comment cette pratique lui a permis de soulager ses propres douleurs ainsi que celles de ses patients.
