Comment préserver sa santé physique et mentale quand tout semble aller de travers ?
Même quand on s’efforce de prendre la vie du bon côté, il est très difficile de ne pas se laisser happer par cette période très anxiogène. Les mauvaises nouvelles semblent s’enchaîner, toutes plus effrayantes les unes que les autres : pandémie de covid-19, inflation galopante, guerres dans plusieurs endroits du monde, terrorisme…
Alors cette année, au vu du contexte, la dépression saisonnière va être encore plus répandue, mais aussi probablement plus éprouvante et plus durable.
Heureusement, cette situation n’est pas une fatalité ! Pour faire le plein d’énergie, booster notre moral, améliorer notre bien-être et même sublimer notre beauté, le must est de faire appel à la puissance de la lumière.
Même lorsqu’elle est recréée artificiellement pour imiter la lumière du soleil, ses bienfaits sont scientifiquement démontrés :
- Lutte contre l’insomnie et les troubles du sommeil ;
- Régulation de nombreuses hormones (mélatonine, sérotonine…) ;
- Resynchronisation permanente de l’horloge biologique sur 24h (ce qui évite les problèmes de décalage horaire) ;
- Régulation des rythmes veille/sommeil et généralement des rythmes circadiens chez l’enfant et chez l’adulte ;
- Amélioration de l’humeur et des risques dépressifs ;
- Lutte contre la dépression saisonnière ;
- Régulation de l’appétit ;
- Lutte contre les problèmes d’acné et le vieillissement de la peau ;
- Amélioration de l’activité motrice et des performances cognitives : la mémoire, le langage, le raisonnement, l’apprentissage, la résolution de problèmes, la prise de décision, la perception ou l’attention.
Dans ce contexte, Solvital, la référence française depuis 15 ans sur la luminothérapie et la dépression saisonnière, dévoile une sélection de must have pour retrouver la forme et la sérénité.
Sans effet indésirable, sans médicaments et sans calories, la luminothérapie peut être utilisée toute l’année pour se revitaliser !
3 incontournables pour être au top toute l’année
Lampe de luminothérapie blanche Dayvia Wellbi
Ce dispositif thérapeutique performant, certifié CE Médical, dispose d’une technologie innovante qui associe 2 types de leds.
La lampe Wellbi de Dayvia, la marque française de luminothérapie, peut ainsi être utilisée :
- Pour réaliser des séances de luminothérapie à une lumière blanche enrichie en bleu ou à une lumière bleu-cyan avec une longueur d’onde spécifique à 480 nm, pour une efficacité mélanopique optimale ;
- Pour diffuser une ambiance chaleureuse et cosy toute la journée via le mode non thérapeutique.
Facile et pratique à utiliser, elle dispose de deux sélecteurs (mode de lumière + temps d’exposition) et d’un timer qui signale la fin de la séance (de 15 à 60 minutes).
On aime : son superbe design, moderne et épuré, qui s’intègrera parfaitement dans tous les intérieurs, quels que soient leurs styles. Pour gagner de la place, il est aussi possible d’accrocher la lampe Wellbi au mur.
Prix : 299 €
Lunettes de luminothérapie Dayvia SunActiv 2
Toujours chez Dayvia, cette nouvelle version des lunettes SunActiv séduit par ses performances.
Elles utilisent la lumière de couleur cyan dont l’efficacité mélanopique est optimale, selon les dernières avancées scientifiques. Ce dispositif innovant permet ainsi de bénéficier d’une meilleure réponse cérébrale et de tous les bienfaits de la luminothérapie : regain d’énergie, amélioration de l’humeur, meilleure concentration, optimisation des capacités cognitives…
Leurs autres points forts :
- Un incroyable confort, notamment grâce au support de nez ajustable. Elles conviennent donc aussi aux porteurs de lunettes de vue ou de lentilles.
- Leur facilité d’utilisation : elles offrent 3 niveaux d’intensité et sont équipées d’un timer intégré.
- Leur fiabilité : elles répondent à toutes les exigences d’efficacité et de sécurité d’utilisation (certification CE0459 + classement dans le groupe de risque 0 selon la norme européenne EN62471).
On aime : leur légèreté ! Ces lunettes de luminothérapie battent tous les records du marché puisqu’elles ne pèsent que 50 grammes. Elles peuvent donc être utilisées n’importe où et n’importe quand, y compris dans des situations de mobilité (elles disposent d’ailleurs d’un étui de transport).
Prix : 199 €
Masque de luminothérapie LED pour le visage
Ce masque de luminothérapie ou de photothérapie LED, à usage professionnel, utilise les rayons lumineux pour :
- Pénétrer les tissus ;
- Et stimuler les photorécepteurs des cellules de la peau.
Grâce à la thérapie photodynamique, la peau du visage est réparée, embellie et rajeunie.
Ce masque facial LED dispose de 7 couleurs de lumière froide à savoir le rouge, le bleu, le vert, le jaune, le violet, le vert/bleu et le blanc pour traiter les différents problèmes de peau tels que l’acné, les rougeurs, le teint terne, le vieillissement cutané (rides et ridules)…
Chaque lumière a un effet différent afin de permettre un traitement plus ciblé.
On aime : Non invasive, sécurisée et adaptée à toutes les carnations de peau, l’efficacité avérée de la thérapie par lumière LED est reconnue en dermatologie.
Prix : 99 €
À propos de Solvital, l’expert des thérapies par la lumière
Incarnant l’essence de l’innovation, de la qualité et de l’engagement, Solvital s’impose depuis 15 ans comme la référence française sur la luminothérapie et la dépression saisonnière.
Sa mission : démocratiser l’accès au bien-être et à la qualité de vie en apportant la luminothérapie au cœur de chaque foyer.
Nous croyons en l’impact transformateur de la lumière sur la santé mentale, le sommeil, l’énergie et la beauté. Pour cette raison, nous nous sommes engagés à diffuser des lampes de luminothérapie de la plus haute qualité.
C’est pour cela que chaque lampe Solvital est bien plus qu’une simple source de lumière ! Elles sont le fruit d’une recherche approfondie, d’une ingénierie de pointe et d’une esthétique raffinée.
Le matin, leur lumière apaisante va revitaliser l’organisme. Le soir, elles offrent une douce sérénité pour une nuit de sommeil paisible.
Ainsi, la success-story Solvital est avant tout une histoire de transformation, une invitation à vivre chaque jour avec une luminosité renouvelée.
Solvital incarne la promesse d’une vie équilibrée et épanouissante, où la lumière est l’une des clés du bien-être et de la vitalité.
Les (grands) petits plus
- Un SAV efficace ;
- L’envoi rapide des produits ;
- Une garantie de sécurité : l’essentiel du matériel est made in France et aux normes médicales ;
- Une forte dimension pédagogique : sur son site, Solvital partage de nombreuses ressources et informations sur la luminothérapie et la dépression saisonnière.
En savoir plus
Site web : https://www.solvital.fr/
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