Depuis plus de deux millénaires, la Grande Muraille de Chine, longue de 8 850 km, incarne un des plus grands ouvrages de défense jamais construits. Édifiée pour protéger l’empire chinois des invasions, elle témoigne aujourd’hui de la richesse culturelle et historique de la Chine ancienne.
Pourtant, loin des secteurs restaurés et prisés des touristes, de vastes portions de la Muraille demeurent sauvages, abandonnées, offrant des paysages où la nature a repris ses droits, mêlant les vestiges de pierre aux collines et forêts environnantes.
C’est sur ces tronçons peu accessibles que le Trail de la Muraille de Chine, organisé par l’agence Contrastes Running, offre depuis vingt ans aux coureurs et marcheurs une aventure en immersion complète. Avec 60 km de trail en plusieurs étapes et un programme équilibré de découvertes culturelles, cet événement unique permet une rencontre rare entre l’effort physique, l’histoire, et les communautés locales.
Un voyage en plusieurs étapes, entre défi sportif et découverte
Le Trail de la Muraille de Chine, conçu comme une série de cinq étapes variées, alterne entre sections isolées de la Muraille et arrêts culturels.
Les participants auront à parcourir une distance totale de 60 km avec 4 500 m de dénivelé positif. Ils profiteront ainsi d’une traversée inédite des tronçons les plus sauvages et préservés de la Muraille. Chaque étape, de 5 à 14 km, propose une diversité de terrains : des escaliers vertigineux, des sentiers escarpés et des panoramas à couper le souffle. Ce parcours unique allie endurance et technicité, offrant un véritable défi aux amateurs de trail de tous niveaux.
Les coureurs traversent également des sites emblématiques tels que les Tombeaux Est des Qing, apportant une dimension historique à leur aventure. À travers ce parcours physique exigeant, les participants deviennent des explorateurs modernes, en communion avec un patrimoine exceptionnel.
Au-delà de la performance sportive, le Trail de la Muraille de Chine est une invitation à la découverte culturelle profonde. Chaque étape du trail est ponctuée de rencontres avec les communautés locales : hébergement chez l’habitant, repas traditionnels et visites culturelles. Les deux derniers jours du séjour sont dédiés à la visite de Pékin, incluant des sites mythiques comme la Cité Interdite et la Place Tiananmen.
Cette approche permet aux participants de plonger dans l’histoire chinoise, tout en vivant des moments d’échange authentiques.
Un engagement pour le patrimoine et les communautés locales
Au-delà du défi sportif, le Trail de la Muraille de Chine repose sur une démarche de tourisme responsable et respectueux. Grâce à ses collaborations avec des réceptifs locaux, Contrastes Running propose une expérience qui privilégie les interactions avec les résidents. Les participants passent une nuit chez l’habitant et profitent de repas dans des restaurants locaux, créant ainsi des liens authentiques avec la culture chinoise.
Ce modèle de tourisme respectueux est au cœur de l’approche de Contrastes Running. Les itinéraires sont soigneusement balisés pour préserver l’intégrité de la Muraille, et l’agence limite le nombre de participants pour réduire l’impact sur les sites. Cette approche permet d’assurer la sécurité des coureurs tout en protégeant un patrimoine millénaire.
Une course sportive et culturelle, avec un impact durable
Avec le Trail de la Muraille de Chine, Contrastes Running propose une expérience où le patrimoine devient partie intégrante de l’aventure. Chaque coureur et marcheur devient ainsi un ambassadeur de la préservation, participant à une démarche de valorisation des lieux. Le choix de tronçons moins accessibles et rarement explorés permet d’allier exploration et préservation, garantissant une immersion dans le respect des sites.
Pour plus d’informations sur le Trail de la Muraille de Chine 2025 et sur les modalités de participation, rendez-vous sur le site officiel de Contrastes Running : https://www.contrastes-running.com/trail-de-la-muraille-de-chine-2025.
Ambitions pour 2025 : ouvrir de nouvelles perspectives pour les amateurs de trail
Pour l’édition 2025, Contrastes Running souhaite faire connaître davantage le Trail de la Muraille de Chine en France. La pandémie ayant temporairement réduit le nombre de participants, l’agence ambitionne de retrouver les niveaux d’avant-Covid, où plus de 100 personnes participaient à chaque édition. L’objectif est de donner à ce trail une reconnaissance similaire à celle du Marathon de la Muraille de Chine, tout en maintenant l’authenticité du parcours de 60 km, plus vaste et immersif.
En attirant un public plus large et diversifié, Contrastes Running espère inscrire durablement ce trail dans le calendrier des amateurs de course et de voyages. Les participants pourront ainsi vivre une aventure unique, alliant sport, découverte et préservation du patrimoine historique chinois.
Aux origines du Trail de la Muraille : un projet alliant sport et voyage
L’idée du Trail de la Muraille de Chine trouve ses racines dans le concept de “Trip & Trail”, imaginé par le fondateur de Contrastes Running il y a vingt ans. Partenaire historique du marathon de New York depuis quarante ans, l’agence organise également des événements à Berlin, Chicago et Sydney. Fort de cette expérience, le fondateur a voulu créer un modèle de trail permettant aux participants de découvrir le pays hôte par le sport en plusieurs étapes. Depuis, Contrastes Running a développé cette approche dans des destinations uniques, où chaque course s’accompagne de visites et de rencontres locales.
Le Trail de la Muraille de Chine est devenu l’événement-phare de cette vision, unissant passion de la course et découverte culturelle dans un site légendaire. Ce modèle innovant a inspiré d’autres trails, mais la Muraille reste le parcours emblématique, apprécié pour son environnement exceptionnel et la connexion profonde qu’il permet avec l’histoire et la culture chinoises.
Aux commandes : Fiona de Nicola, une passionnée de trail et de voyages
Depuis un an, Fiona de Nicola, 31 ans, dirige Contrastes Running avec l’objectif de renforcer l’identité culturelle et sportive de l’agence. Diplômée de l’Université Paris Dauphine en Management International, Fiona a une solide expérience dans le secteur des startups à Paris avant de se consacrer au tourisme dans le Sud de la France. Passionnée de course à pied depuis cinq ans, elle développe aujourd’hui des parcours alliant découverte du patrimoine et défi sportif.
Sous sa direction, le Trail de la Muraille de Chine poursuit son développement en valorisant l’engagement des participants envers le patrimoine culturel de la Muraille, tout en renforçant les liens avec les communautés locales. Ce souci de la préservation et de l’immersion permet à chaque édition de maintenir une expérience authentique, propice aux échanges entre participants et habitants.
En savoir plus
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