Les fumeurs qui veulent sortir de leur dépendance au tabac ont aujourd’hui à leur disposition de nombreuses méthodes. Le problème, c’est qu’elles ont toutes des inconvénients plus ou moins importants.
Les patchs provoquent des insomnies, les chewing-gums à la nicotine sont rapidement écœurants et indigestes, les séances d’acupuncture ont des effets à la durée limitée, et peu de données sont disponibles sur les cigarettes électroniques quant à leur impact sur la santé. De plus, de par le geste, elles entretiennent la dépendance.
C’est donc pour aider les fumeurs qui souhaitent protéger leur santé que l’hypnothérapeute Évelyne Jouval a créé « Vivre libre sans tabac », une nouvelle méthode pour arrêter de fumer qui concilie hypnose, messages informationnels vibratoires, messages subliminaux et fréquence 432 hertz.
Vivre libre sans tabac, une méthode pour aller plus loin que l’hypnose classique
Dans son cabinet, Évelyne a souvent reçu des personnes souhaitant s’arrêter de fumer. Elle leur proposait la méthode traditionnelle en une séance, comme la plupart des praticiens. Elle s’est toutefois aperçue que cela ne suffisait pas : « Certaines personnes reprenaient de fumer dès qu’un stress important se manifestait dans leur vie ».
Elle a donc décidé de mettre en pratique les acquis de sa formation à la thérapie vibratoire informationnelle ou quantique en intégrant des protocoles à l’intérieur des séances d’hypnose.
« Je me suis aussi rendu compte que certaines personnes voulaient arrêter de fumer mais que leur motivation n’était pas assez forte », explique-t-elle. « J’ai donc créé un pack complet pour que les gens arrêtent facilement la cigarette, en y ajoutant une préparation à l’arrêt du tabac, des conseils alimentaires et des mails de coaching ».
J’ai l’ambition d’aider un maximum de personnes à arrêter de fumer naturellement. Je souhaite aussi pouvoir me rendre dans les lycées pour faire de la prévention tabac.
Évelyne Jouval
Les atouts de Vivre libre sans tabac
Vivre sans tabac est une méthode flexible : Évelyne propose des séances en face à face, ou des audios en téléchargement sur internet : la séance « motivation » et la séance « stop tabac » ainsi qu’un guide de préparation à l’arrêt du tabac, un guide de conseils alimentaires et un coaching par email.
Elle met également à la disposition des internautes le guide gratuit Vivre libre sans tabac : comment arrêter de fumer naturellement, sans stress et sans prise de poids.
Une méthode qui s’appuie sur quatre techniques différentes
Vivre libre sans tabac combine quatre techniques :
- L’hypnose. L’hypnothérapie est un des moyens les plus efficaces pour sortir de la dépendance au tabac.
- Les messages informationnels vibratoires. Les messages informationnels vibratoires des supports musicaux envoient des informations positives aux cellules et facilitent l’arrêt du tabac.
- Les messages subliminaux. Ces messages transmettent des informations que l’oreille ne perçoit pas, et renforcent le pouvoir des suggestions hypnotiques.
- La fréquence 432 hertz. Évelyne utilise un support musical en 432 hertz, qui transporte dans un état de relaxation profonde.
Ils ont éprouvé la méthode, ils témoignent
À propos d’Évelyne Jouval, créatrice de Vivre libre sans tabac
Coach en alimentation et praticienne en hypnose, thérapie vibratoire et massage de bien-être, Évelyne Jouval s’est intéressée aux thérapies alternatives à cause de son parcours de vie.
Touchée par la fibromyalgie, une maladie encore mal comprise par la médecine classique, elle s’est prise de passion pour d’autres façons de se soigner : la sophrologie, méditation, yoga du son, hypnose, jeûne…
Les médecines alternatives, combinées à une prise de conscience sur son alimentation, lui ont ainsi permis de sortir de la fibromyalgie. Convaincue de leurs bienfaits, elle s’est formée à l’hypnose, la thérapie vibratoire et la nutrition.
Avec à son actif dix ans d’analyse, de nombreuses formations et trente ans de pratiques diverses, Évelyne a décidé de mettre ses connaissances au service des autres.
Elle a ainsi créé les Éditions Lysandra afin de faire découvrir des méthodes alternatives qui contribuent à un mieux-être.
Pourquoi Lysandra ?
Pour le nom de sa maison d’édition, Évelyne a choisi « Lysandra », le nom d’un papillon aux ailes bleu intense. « Le papillon est le symbole de la transformation et du changement à travers quatre cycles », explique-t-elle. « L’œuf, la larve ou chenille, la chrysalide et l’éclosion. Tout comme le papillon, nous sommes toujours dans notre vie à l’une de ces quatre phases. »
« Si on l’associe à la santé, l’œuf symbolise le désir et la prise de décision, celle d’aller mieux. La larve représente la force qui est en nous pour mettre en œuvre tout ce qui va nous permettre d’aller vers le mieux-être. L’étape du cocon, ou chrysalide, indique la transformation qui est en train de s’opérer en nous. La phase de l’éclosion, avec l’envol du papillon, démontre notre élan vers une nouvelle étape de vie », poursuit-elle.
Pour en savoir plus
Site web : http://www.editionslysandra.com
Facebook : https://www.facebook.com/editionslysandra/?ref=bookmarks
