Et si le succès et la réussite, c’était avant tout une question de mindset ?
Par rapport aux autres Européennes, les Françaises sont celles qui ont le niveau d’estime de soi le plus faible (source). Elles sont aussi trois fois plus nombreuses que les hommes à manquer de confiance en elles lorsqu’il s’agit de créer une entreprise : près d’une femme sur cinq est en proie à ce type de doutes, contre seulement 6% chez leurs homologues masculins (source).
Le manque de confiance en soi va ainsi avoir un lourd impact sur la vie professionnelle et personnelle des femmes. Nombre d’entre elles ont l’impression de ne pas exploiter pleinement leur potentiel, de passer à côté des opportunités, du job de leurs rêves, du poste qu’elles méritent, de la promotion tant attendue, ou de l’augmentation justifiée.
Heureusement, cette situation n’est pas une fatalité ! Avec Coaching pour Elle, Elisabeth Tatibouët propose à toutes les femmes des ateliers Confiance en Soi très efficaces pour les aider à aller de l’avant, à oser, entreprendre et réussir.
Durant 2 jours, les participantes vont ainsi apprendre à se libérer des schémas non constructifs pour se sentir enfin à l’aise et dépasser tous leurs blocages.
La confiance en soi, cela s’apprend !
Manquer de confiance en soi revient souvent à mettre sa vie entre parenthèses, faute d’oser exprimer tout son potentiel.
De nombreuses femmes ne savent pas se mettre en avant, doutent de leurs capacités, et perdent un temps précieux à attendre une reconnaissance professionnelle qui ne vient pas. Parce qu’elles ont peur de demander une augmentation, elles regardent d’autres collègues moins expérimentés obtenir des promotions et le poste qu’elles convoitent.
Alors plutôt que de paniquer à la seule idée de prendre la parole en réunion, pourquoi ne pas se donner les moyens de réussir ? Chaque femme peut devenir une personne confiante en elle, pleine d’assurance, qui ose, saisit les opportunités et réalise ses projets.
Elisabeth Tatibouët, la fondatrice de Coaching pour Elle, souligne :
En tant que coach de vie depuis maintenant près de 18 ans, j’ai acquis une certitude : lever les blocages autour de la confiance en soi est un accélérateur d’épanouissement professionnel et personnel. La plupart de mes clientes ont en effet toutes les compétences techniques requises pour accéder à des postes à responsabilités ou créer le poste de leurs rêves, leur seul frein est la peur de se lancer !
La bonne nouvelle, c’est que cela peut aller très vite : il suffit souvent d’un seul atelier pour casser les schémas paralysants.
Chaque femme a le pouvoir de se dépasser
Tout le monde est concerné, tôt ou tard, à un manque de confiance en soi. L’erreur est alors de s’enfermer dans ce qui ne devrait être que provisoire…
C’est pour cela que Coaching pour Elle a développé des ateliers Confiance en Soi.
Au travers de nombreux exercices pratiques, de jeux, de mises en situation, les participantes apprennent à rechercher, expérimenter, renforcer, et mettre en avant leurs compétences, leurs acquis, et leurs qualités.
Avec un objectif : développer leur ambition professionnelle et gagner en confiance.
Elisabeth confirme :
Les participantes découvrent comment faire taire cette petite voix intérieure qui leur murmure sans cesse à l’oreille des phrases paralysantes : “je ne suis pas capable”, “je ne vais pas y arriver”, “je suis nulle”, “je n’ai rien d’intéressant à dire”, “je ne suis pas assez cultivée”, “je n’ai pas le profil ou les compétences”, “je ne vais pas oser”…
Chaque atelier, qui dure 2 jours, se déroule à Paris dans un cadre convivial. Au programme : la mise en place de nouveaux modes de fonctionnement constructifs pour oser faire, oser dire, oser être, aller de l’avant, réussir et entreprendre.
Les prochains ateliers (tarif : 250 €) se dérouleront les :
- 25 et 26 avril,
- 27 et 28 juin,
- 26 et 27 septembre.
Coaching pour Elle, c’est aussi…
Un coaching de vie
Elisabeth a développé une approche holistique du coaching qui lui permet de prendre en charge ses clientes dans leur globalité :
- Mental : P.N.L, hypnose éricksonienne.
- Physique : massages bien-être, réflexologies.
- Émotionnel : fleurs de Bach.
Avec un objectif : permettre à chaque femme d’apprendre, de grandir et d’avancer pour continuer à évoluer et devenir meilleure.
Le bien-être
Elisabeth propose :
- des ateliers individuels de relaxation sophrologique d’une heure (prix : 40 €) pour dénouer les tensions, apprivoiser le stress, apprendre à respirer, savoir se relaxer à tout moment de la journée, améliorer ses capacités de concentration et de créativité, renforcer la confiance en soi et favoriser le sommeil.
- des ateliers individuels autour des Fleurs de Bach (durée : 1h / prix : 60 €) pour équilibrer ses émotions et donc réussir à surmonter ses peurs / angoisses / doutes, positiver les états négatifs, dépasser le manque d’intérêt ou les sentiments de solitude / incertitude / tristesse, canaliser l’hypersensibilité ou les préoccupations excessives et retrouver la pleine possession de ses moyens.
- des massages (à partir de 40 €) : ayurvédique, pijat bali, relax zen, soin délassant du dos, soin délassant des jambes, réflexologie plantaire.
À propos d’Elisabeth Tatibouët, une entrepreneure inspirée et inspirante
Ingénieure informaticienne de formation, Elisabeth Tatibouët a exercé différents postes à responsabilités durant sa carrière. Elle a ainsi été ingénieure, chef de projet, responsable de recrutement, commerciale et consultante.
Résolument tournée vers l’humain, elle a ensuite souhaité évoluer vers l’accompagnement de personnes pour aider d’autres femmes à réaliser leurs aspirations et à vivre leurs rêves.
Elle s’est alors formée au coaching, à la P.N.L (programmation Neuro Linguistique), à l’hypnose ericksonienne, aux massages (ayurvédique, pyjat bali, thaï traditionnel), aux réflexologies plantaires et faciales, et aux fleurs du Dr. Bach.
Elisabeth précise :
J’offre à mes clientes un large panel d’outils et de techniques d’accompagnement pour être au plus près de leurs besoins. C’est aussi pour cela que j’ai créé le coaching en 3D (3 Dimensions) : il est beaucoup plus efficace d’accompagner une personne dans sa globalité, sans faire l’impasse sur tel ou tel aspect.
Elisabeth inscrit notamment au cœur de sa pratique plusieurs approches telles que la psychologie positive, les cartes et jeux de développement personnel, l’art-thérapie et la relaxation.
Avec Coaching pour Elle, elle ambitionne désormais de proposer des ateliers à thème régulièrement (environ tous les 2 mois). En septembre 2020, une Masterclass consacrée au “Leadership au féminin” va également voir le jour. Durant 9 mois, elle permettra d’aborder 9 thèmes via Skype et une plateforme du e-learning.
Pour en savoir plus
Site web : https://coachingpourelle.com/
Découvrir les ateliers confiance en soi : https://coachingpourelle.com/la-confiance-en-soi
Facebook : https://www.facebook.com/etatibouet
