Avoir des enfants sportifs, qu’ils soient amateurs ou de haut niveau, c’est devoir apprendre à vivre avec des ascenseurs émotionnels : il y a l’euphorie galvanisante des victoires, le stress des compétitions, la peur de ne pas y arriver, les “coups de blues”, les colères ou le mutisme qui suivent les défaites…
Autant de situations qui ont un impact sur la vie de toute la famille. Car les parents sont souvent désemparés : eux aussi éprouvent des émotions et face à l’explosion de celles de leurs enfants, ils ne savent pas toujours comment s’y prendre pour préserver l’harmonie familiale.
A leurs niveaux, parents et enfants essaient de bien faire mais, faute d’avoir les connaissances et les outils nécessaires, ils ne parviennent pas à bien communiquer pour être en sérénité.
Valérie Gerhards, coach sportif mental certifiée, est pourtant formelle : “Durant 10 ans, j’ai constaté lors de mes accompagnements, que des réglages parfois infimes sur la communication familiale permettent la libération de grands blocages pour l’enfant.”
Alors pour aider les parents à gérer les émotions de leurs enfants sportifs, mais aussi les leurs, elle lance une nouvelle formation en ligne : Parents de Sportifs.
Des clés pour accompagner simplement un enfant sportif
Et s’il devenait enfin simple de gérer les émotions d’un enfant sportif ? La sérénité ne doit pas être réservée à quelques happy fews….
La formation Parents de Sportifs a été spécialement conçue pour apporter des solutions pragmatiques et simples à mettre en place à tous les parents qui ont un enfant sportif (même amateur).
Elle propose ainsi des astuces de libération de la parole, facilite l’échange et l’expression non-violente du ressenti, et sert à la fois l’enfant sportif & ses parents.
Et comme elle est 100% en ligne, cette formation est accessible 24h/24, 7j/7. Chacun.e peut ainsi progresser à son rythme, tranquillement installé dans son home sweet home, et respecter les règles de distanciation sociales liées à la pandémie de Covid-19.
Zoom sur le programme de la formation
La formation “Parents de Sportifs” est composée de 11 vidéos réparties en 7 modules + des bonus. Soit un total d’1h45 de clés et outils, utilisables à l’infini.
Au programme :
1) Des outils simples pour aider votre enfant face au stress
- les différents moments de stress et l’intérêt d’aider ;
- des outils aux moments clés pour reprendre la main sur les émotions.
2) Être bien préparé pour la compétition de votre enfant
Que dire ou que faire avant, pendant et après la compétition ?
3) Comment prendre en compte les émotions de votre enfant ?
- les émotions primaires et les émotions secondaires : les réactions appropriées.
4) Et vos émotions à vous ?
- le paradoxe de la mise en danger ;
- les limites et la responsabilité.
5) Votre place de parent auprès de votre enfant sportif
- votre rêve ou le sien, définir les rôles respectifs et donner du sens.
6) Les particularités de l’adolescence
Caractéristiques de l’adolescent d’aujourd’hui
7) L’intérêt d’une solution extérieure
Les BONUS avec tous les outils regroupés :
Bonus EFT : technique de libération des émotions
Bonus Stroke : les signes de reconnaissance
Bonus énergétique : des exercices énergétiques
Les (grands) petits plus de la formation
- En cours d’éligibilité au CPF.
- Une réelle expertise dans le domaine des adolescents et du sport : Valérie a notamment réalisé, en collaboration avec une coach mental, l’étude SporTeen sur les bonnes pratiques de l’accompagnement des adolescents sportifs.
- Une expérience dans l’accompagnement des sportifs jeunes, en devenir d’adulte, où la prise en compte du système familial est essentielle.
- Une spécialisation en gestion des émotions via l’EFT (Emotional Freedom Techniques ®). Valérie est d’ailleurs formatrice en EFT Sport ®.
- L’accès à un groupe privé Facebook pour échanger librement entre parents, dans une ambiance conviviale et bienveillante.
- Une formation adaptée aux entraîneurs en club, qui vont bénéficier d’un point de vue différent sur les besoins des parents (qui ont été consultés pour concevoir la formation).
Nicolas, père de 2 enfants de 12 et 14 ans qui pratiquent le trampoline et le football, témoigne :
“J’ai suivi la formation Parents de Sportifs et, outre toutes les clés qu’elle propose, j’ai retenu une chose essentielle : il faut laisser l’enfant exprimer son ressenti, l’écoute, pour trouver avec lui des solutions aux problèmes qu’il rencontre (…). Je ne saurais trop recommander la formation Parents de Sportifs.”
A propos de Valérie Gerhards
Valérie Gerhards, 56 ans, est coach sportif mental depuis plus de 10 ans. Elle exerce en présentiel à Massy (91) et par Internet, via la visioconférence, pour tous les francophones.
Elle est titulaire du Label APPI (Accompagnateur Professionnel de la performance INSEP), obtenu en 2015 et renouvelé en 2018, ce qui représente une réelle garantie de fiabilité pour ses clients. En effet, il n’y a que 31 accompagnateurs labellisés sur toute la France.
Valérie souligne :
J’ai souhaité mettre en ligne la formation Parents de Sportifs à partir des constats faits pendant mes accompagnements. C’est d’ailleurs pour cela que j’ai tenu à associer pleinement les parents à ma démarche. En effet, les différents modules vidéos ont été conçus après les avoir consultés sur leurs besoins spécifiques.
Aujourd’hui, après le lancement de la formation, elle envisage de créer de nouvelles vidéos sur des thèmes spécifiques, sur demande des parents ou des entraîneurs.
Valérie a également mis en place un système d’affiliation attractif (commission de 30% sur les ventes HT), dont la mise en place est facile puisqu’il s’agit simplement de partager un lien numérique qu’elle vous propose après confirmation de l’affiliation.
Pour en savoir plus
La formation Parents de sportifs : https://www.parentsdesportifs.com/presentation/
Site web Coach Sportif Mental : https://www.coachsportifmental.com
Facebook : https://www.facebook.com/ValerieGerhardsCoachSportifMental/
Instagram : https://www.instagram.com/coach_sportif_mental/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/valeriegerhards
