“Les Gentils Aussi Méritent de Réussir” de Yannick Alain, Jérôme Hoarau et Delphine Castellani

Attention, mot tabou ! Si on vous a déjà dit que vous étiez « gentil », voire « trop gentil », il y a de bonnes chances pour que vous ne l’ayez pas pris pour un compliment… avec raison.

La gentillesse est devenue une fabuleuse notion fourre-tout, à mi-chemin entre faiblesse et naïveté, pour masquer tout ce qui nous empêche d’avancer : fausses excuses, peurs ou croyances limitantes.

Il est temps de redonner à cette belle qualité sa véritable signification et de la laisser dévoiler tout son potentiel de réussite et d’ambition !

Dans le livre “Les Gentils Aussi Méritent de Réussir” publié aux éditions Alisio, Yannick Alain, Jérôme Hoarau et Delphine Castellani partagent des ressources scientifiques, exercices pratiques et témoignages inspirants.

Chacun.e va y retrouver des outils concrets pour libérer sa gentillesse et en faire la clé de sa réussite professionnelle et personnelle. Avec un objectif : atteindre le bonheur, tout en contribuant positivement au monde et réussir… en grand !

La gentillesse n’est jamais le problème

Et si le problème n’était pas la gentillesse mais les croyances qui nous limitent ?

Les entrepreneurs, les porteurs de projets, les Français qui veulent développer leur activité professionnelle, les pros qui veulent se réaliser pleinement… tous ont en réalité intérêt à libérer leur gentillesse.

Non seulement elle va leur faire du bien mais elle est aussi une source d’abondance qui transforme intérieurement et contribue à changer le monde. Dans ce livre, les auteurs montrent, études scientifiques à l’appui, comment cette énergie positive est aussi un puissant tremplin qui mène à la réussite.

Les plus : un livre accessible à tous, des QR code et des liens qui permettent d’accéder à du contenu supplémentaire, des exemples de situations concrètes, des outils pour avancer faciles à utiliser dès maintenant.

Sommaire

Mot de l’auteur Yannick Alain
Préface de David Lefrançois
La Genèse de ce livre
Introduction
Chapitre 1 « Bon » ne s’écrit pas avec un « C »
PARTIE 1. TOUT PART DE SOI
- Chapitre 1 L’énergie altruiste de la gentillesse
- Chapitre 2 Le super-pouvoir de l’énergie altruiste : le philanthrope
PARTIE 2. RAYONNER VERS LES AUTRES
- Chapitre 1 L’énergie proactive de la gentillesse
- Chapitre 2 Le super-pouvoir de l’énergie proactive : l’aventurier
PARTIE 3. SOYEZ GENTIL EN GRAND ET CHANGEZ LE MONDE
- Chapitre 1 L’énergie sociale de la gentillesse
- Chapitre 2 Le super-pouvoir de l’énergie sociale : le leader
Conclusion
Les clés des gentils qui réussissent
Remerciements
Table des matières

Extrait de Jérôme Hoarau

“Les êtres humains sont naturellement gentils : nous naissons ainsi. C’est ce que démontrent les études de David R. Hamilton, auteur mondialement reconnu de la gentillesse, dans son ouvrage Why Kindness is Good for You (Hay House UK Ltd, 2010).

Il apporte la preuve que l’ocytocine, l’hormone qui est sécrétée par toutes les mères lors de l’allaitement de leur bébé – ou de tout autre bébé ayant besoin d’être nourri – provoque toujours chez elles une pulsion d’altruisme et d’amour. C’est cette hormone du lien qui conditionne nos comportements protecteurs instinctifs, et nous en fabriquons tous, hommes, femmes et enfants.

Nous sommes donc programmés, pour la survie de l’espèce, à être gentils. Une autre étude, menée par l’Institut Max Planck de Leipzig, a montré que les enfants sont « programmés » pour être gentils et apporter de l’aide à ceux qui en ont besoin : lorsqu’un enfant se retrouve face à quelqu’un qui a besoin d’aide mais qu’il est empêché de l’aider, ses pupilles sont trois fois plus dilatées que la normale, signe d’agitation. Dès qu’on lui laisse la possibilité d’aider l’autre, ses pupilles reviennent à leur dilatation habituelle. Les enfants sont naturellement enclins à être gentils avec les autres.

S’autoriser à être gentil, ce n’est donc rien de moins qu’un retour aux sources, un retour vers ce pour quoi nous sommes programmés. Nos modes de vie, nos conditionnements, nos croyances, notre entourage peuvent parfois nous freiner vers ce retour aux fondamentaux. Mais tout est possible avec de l’optimisme, de la patience et de l’enthousiasme – et la lecture de ce livre ! ”

La Genèse du livre

Yannick ALAIN

” On a toujours dit de moi que j’étais quelqu’un de profondément gentil. Et cela ne m’a jamais vraiment dérangé, que cela soit dans ma vie ou même dans ma carrière professionnelle. Jusqu’au jour où mon ami Martin Latulippe m’a invité sur la scène d’un de ses événements, « La meilleure année de votre vie » et m’a présenté à deux reprises comme un gentil.

C’était une consécration pour moi de me produire sur sa scène. Et pourtant, je ne me sentais pas à l’aise car « gentil », ce n’était pas le seul souvenir que je voulais laisser aux autres.

C’est à ce moment-là que j’ai pris conscience que j’avais un véritable problème avec cette définition de moi et que j’ai commencé à réfléchir sur cette notion de gentillesse. Au fil du temps, j’ai réalisé et pris conscience de toute la substance et de tout le propos que vous allez découvrir dans ce livre.

En voulant écrire ce livre, j’avais aussi la volonté de « l’écrire bien » car je ne me suis jamais vu ni considéré comme un auteur. Pour moi, un auteur se doit de livrer aux gens un ouvrage bien rédigé et structuré. Et comme mon esprit actif a beaucoup de mal à organiser ma pensée, je me suis posé la question suivante : y a-t-il une personne dans mon entourage, que j’apprécie, que j’aime, qui porte les valeurs qui sont les miennes et notamment les valeurs – que j’accepte aujourd’hui pleinement – de la gentillesse, et qui serait capable de structurer ma pensée.

Il m’a fallu l’espace d’une demi-seconde pour que Jérôme Hoarau apparaisse dans mon esprit.

Je l’ai donc immédiatement contacté pour lui parler de mon projet et lui dire que j’adorerais le réaliser avec lui. Je lui ai donc proposé de venir à Toulouse afin d’assister à une interview au cours de laquelle j’avais prévu de parler de ma vision de la gentillesse, à partir de laquelle il pourrait écrire le livre.

L’interview a été réalisée par Laura Massis, une journaliste exceptionnelle, qui, avec un professionnalisme et une bienveillance incroyables, a grandement contribué à l’écriture de ce livre et a su faire ressortir toute l’essence de ma pensée et ma perception de la gentillesse.

C’est comme cela que tout a commencé.

Une fois la structure du livre finalisée par Jérôme, nous avons confié l’écriture à différents auteurs, essentiellement parce que nos vies d’entrepreneurs ne nous permettaient pas de trouver le temps nécessaire pour le faire nous-mêmes. Cindy et Yana, qui ont contribué à l’écriture, ont fait un travail extraordinaire et de qualité.

Cependant, je n’étais pas complètement satisfait : j’avais vraiment besoin d’aller plus loin dans les concepts abordés mais, encore une fois, je manquais cruellement de temps pour m’y consacrer.

J’avais donc besoin d’une personne qui, bien évidemment, embrasse les valeurs qui sont les miennes et qui a la profondeur de réflexion nécessaire pour me diriger et aller plus loin dans ma pensée pour rédiger ce live. C’est alors que mon chemin a croisé celui de Delphine. C’était pour moi le prétexte parfait pour collaborer avec une personne qui est pour moi à la fois une thérapeute exceptionnelle, une philosophe et une profonde gentille. Elle a cette capacité à creuser suffisamment un sujet pour amener à des réflexions auxquelles on n’aurait jamais abouti au départ. Delphine m’a aidé à aller plus loin que moi-même, ou en tout cas de ce que je pensais que je pouvais être. C’est en cela que c’est fantastique de l’avoir comme collaboratrice et d’avoir pu travailler avec elle sur ce projet.

Et il fallait sans aucun doute auprès de moi un mec comme Jérôme pour parvenir à remettre en ordre mon esprit parfois très nébuleux. Jérôme est une personne qui m’a beaucoup impressionné par sa grandeur d’âme, sa rigueur scientifique, et bien évidemment par ses titres de champion de mind mapping. Il a amené une dimension essentielle à ce livre en y apportant une validation scientifique à mes propres intuitions.

Chacun de nous trois – et c’est pour cela que nous sommes coauteurs – a permis d’élever ce livre à un autre niveau. Et chaque personne, à chaque étape, a joué un rôle essentiel et incroyable tout au long de ce parcours, qui a abouti à la naissance du livre que vous avez entre les mains.

Bien sûr, je suis à l’origine de ce livre, mais je suis intimement persuadé qu’il n’aurait pas pu être aussi profond dans l’approche de chaque concept sans Delphine et qu’il n’aurait pas pu être aussi précis et structuré sans Jérôme.

Nous avons tous les trois mis dans ce livre une part de notre âme : c’est ce qui lui donne toute sa valeur à mes yeux.”

Delphine CASTELLANI

“Il était une fois…. C’est ainsi que commencent toutes les belles histoires. En tout cas, c’est ce que je pense, moi qui n’aurais jamais osé imaginer participer un jour à l’écriture d’un livre.

Lorsque nous avons débuté notre collaboration Yannick et moi, j’ai très rapidement mesuré l’ampleur de ce qu’il était capable de donner, et la puissance de ce qu’il était en mesure de déployer. Quand il m’a parlé de son livre et de sa vision, j’ai compris combien il avait à transmettre et à apporter au monde. Je me suis alors lancée dans l’aventure et je me suis littéralement plongée dans l’univers de Yannick Alain.

En me proposant de collaborer avec lui sur ce projet d’écriture, il m’a fait sortir de ma zone de confort mais toujours avec conscience et bienveillance. Yannick est la preuve vivante qu’il y a bien des neurones dans un cœur

En travaillant avec lui, j’ai été touchée et impressionnée par l’intelligence et la compréhension qu’il apporte dans sa relation à lui-même et à l’autre, par sa manière d’être présent et sensible au monde.

Me donner la chance de participer à cette expérience a été une aventure humaine avant tout. Et, grâce à Yannick, j’ai également eu le privilège de rencontrer Jérôme Hoarau, un vrai gentil au grand coeur, particulièrement brillant, d’une grande humilité et, ce qui ne gâche rien, d’une impressionnante efficacité. Au contact de personnes comme Yannick et Jérôme j’ai appris…beaucoup ! Et j’ai grandi, surtout.

Cela a été pour moi un véritable défi, un chemin que, toute seule, je n’aurais probablement jamais pris. Et comme dans toute belle histoire, c’est ce qui rend le chemin passionnant et enrichissant.

Yannick sait créer de la magie autour de lui : naturellement, il sait établir une connexion sincère. En nous fédérant autour de son projet, il a su mettre en avant les talents de chacun et en faire ressortir le meilleur. À travers ce qu’il est, Yannick donne tout le sens et la puissance à son livre, car il l’incarne simplement, sincèrement.

Il m’a confirmé qu’on a raison de croire en ses rêves et que l’on peut toujours s’attendre au meilleur.

C’est tout ce que je vous souhaite.

De tout cœur.”

Jérôme HOARAU

” J’ai rencontré Yannick il y a plusieurs années, et son évolution m’inspire énormément. Au-delà d’être une personne remplie d’énergie, il a cette capacité à générer des résultats incroyables…grâce à sa gentillesse (et ses compétences, bien entendu).

Autant vous dire à quel point je me suis senti honoré et heureux quand il m’a invité à co-écrire cet ouvrage avec lui ! Ses histoires et ses anecdotes m’ont beaucoup inspiré pour apporter les blocs d’astuces, de ressources scientifiques et les méthodes que vous allez pouvoir découvrir dans cet ouvrage.

Et bien entendu, les Mind Maps (les cartes mentales) qui, vous l’aurez compris, sont une passion pour moi !

Yannick continue de m’inspirer avec sa créativité et son énergie « d’aller de l’avant », et bien au-delà du livre. Maintenant, quand je me sens en situation de difficulté, je me demande « que ferait-on si Yannick était là avec moi ? ». On utiliserait la #GentillessePower ! De même pour Delphine qui m’impressionne et qui m’inspire pour sa capacité à trouver les mots justes, à modéliser la pensée et travailler avec profondeur et rigueur.

Les gentils aussi méritent de réussir est bien plus qu’un livre pour moi : c’est le début de deux nouvelles amitiés. Je me sens tellement rempli de gratitude de pouvoir côtoyer et travailler avec Yannick et Delphine !”

A propos des auteurs

Après une carrière de directeur commercial pour de grands groupes, Yannick Alain est aujourd’hui entrepreneur à succès. Expert en intelligence relationnelle, il a co-fondé la Neuro-business school (NBS) et la journée de l’audace (JDA), et a fondé les programmes Impact : Master Influence, Master Persuasion, Master Life.

De la plus petite commune de l’Ile de la Réunion à Londres, Jérôme Hoarau est un « sportif du cerveau » (titré champion du monde de Mind Mapping 2018) qui a tracé sa voie. Auteur et conférencier auprès de grandes organisations, Jérôme Hoarau forme des praticiens en Soft Skills et accompagne les personnes à atteindre leurs objectifs.

Delphine Castellani est coach en développement personnel, maître reiki et énergéticienne. Après une carrière en ressources humaines, elle accompagne aujourd’hui avec intuition et créativité les personnes à avancer avec bien-être vers leur plus grande version d’elle-même.

Jérôme précise :

Avec “Les Gentils Aussi Méritent de Réussir”, nous voulons inspirer le plus de personnes possibles pour qu’elles osent la gentillesse, la vivent pleinement sans en rougir et rendent le monde meilleur. Nous construisons une communauté des gentils qui veulent vivre la #gentillessepower !