Sortie d’Au fil du Je, le jeu-outil thérapeutique et quantique, qui libère les blocages

Nous avons tous des blocages, conscients ou inconscients, qui nous empêchent d’avancer et de nous épanouir dans un ou plusieurs domaines de notre vie. Ces freins peuvent avoir plusieurs origines : ils peuvent être des bagages familiaux, être hérités de la culture, de l’environnement ou de l’éducation, ou être liés à des événements mal vécus sur le plan émotionnel.

C’est pour aider chacun à se libérer de ces « valises » pesantes que la thérapeute holistique Valérie Landemarre a créé Au fil du Je.

Ce jeu de développement personnel original permet, grâce à des techniques reconnues et des exercices concrets, de déprogrammer ce qui nous freine dans notre vie personnelle et professionnelle et de se libérer des blocages pour mieux atteindre ses objectifs. Il s’impose comme une nouvelle expérience ludique, concrète et libératrice durant laquelle chacun est son self coach thérapeute. Quel que soit le jour, l’heure ou le moment de l’année, chacun peut bénéficier de sa séance à domicile… en toute tranquillité et simplicité.

Un voyage à la découverte de son soi profond

Au fil du Je est un jeu de développement personnel à visée thérapeutique. Il peut se jouer seul, ou jusqu’à 8 joueurs, en famille, avec des amis ou des collègues, lors d’un atelier ou d’une soirée, dans le cadre d’une association, dans les écoles, les entreprises ou les collectivités.

Le jeu se présente comme un jeu de société classique, avec un plateau et quatre jeux de cartes. Durant chaque partie, le ou les joueurs explorent un sujet, une thématique ou une situation, pour travailler sur des objectifs de vie personnels ou professionnels.

Au début de la partie, chaque joueur définit son objectif ; il le suit tout au long du jeu, puis le finalise en se fixant des actions concrètes. Des milliers de parties sont possibles. Le jeu est disponible sur le site internet dédié.

Des techniques éprouvées

Valérie Landemarre s’est appuyée sur ses 30 ans de pratique des thérapies holistiques pour créer Au fil du Je. Son objectif était de permettre à chacun d’utiliser des outils reconnus en toute autonomie pour pratiquer le self-coaching à domicile.

La thérapeute a intégré au jeu des techniques utilisées par les professionnels, dont le coaching, la PNL, la Brain Gym, la visualisation, les modes digitaux et oculaires.

Concrètes et orientées solution, ces techniques visent à libérer le stress et les tensions bloquées et bloquantes. Elles intègrent les aspects des mémoires karmiques, du transgénérationnel, de la conception, de la naissance et de la vie actuelle.

Un jeu simple qui démocratise l’accès au développement personnel

Amusant et convivial, Au fil du Je convient aux débutants comme aux personnes expérimentées en développement personnel. Pour y jouer, il n’y a pas besoin d’avoir entamé un travail sur soi. Au cours de chaque partie, chacun chemine à son rythme, au gré des cartes tirées au hasard.

Tous les exercices sont présentés de façon claire, avec des images, et sont faciles à réaliser. Ils sont ludiques : les joueurs chantent, miment, rient, et partagent.

Les cartes

Le jeu est composé de quatre types de cartes :

Les cartes « Épreuve ». Elles invitent à des défis express (s’exprimer, deviner, chanter, avancer, reculer, etc.) tout en travaillant sur une problématique précise. Elles peuvent concerner un ou tous les joueurs.
Les cartes « Coaching ». Elles permettent d’être coaché, de coacher, d’exprimer, de visualiser, de clarifier son objectif et ses actions.
Les cartes « Ouverture ». Elles amènent à un travail en profondeur qui lève les blocages.
Les cartes « Guérison ». Elles ont pour but de travailler sur les blocages de façon encore plus profonde, en déverrouillant les injonctions émotionnelles négatives et les comportements face à la douleur pour laisser place à l’ancrage du positif.

Les bénéfices d’Au fil du Je

Clarification de questions, d’interrogations, de difficultés, de problématiques, de projets, d’idées, de choix, de missions, etc. ;
Mise en lumière de croyances limitantes, mauvaises habitudes, questions sans réponse, barrières, blocages, obstacles inconscients ;
Accès à des informations cachées ;
Identification de la source d’un mal-être ou de tensions physiques, psychiques et émotionnelles ;
Dégagement de charges émotionnelles accumulées : libération des émotions « négatives » : frustration, peur, colère, tristesse, etc ;
Évacuation de douleurs et émotions liées à des souvenirs désagréables : suppression des blocages, décharge des émotions refoulées ;
Déprogrammation des stress, tensions, freins, blocages, confusions, souffrances, résistances inconscientes du corps, de l’esprit et de l’âme : domination du stress et de l’anxiété : contrôle des tensions, angoisses, découragement, troubles, etc ;
Apaisement du mental ;
Prise de conscience des schémas répétitifs dus à une émotion enfouie, et intégration de nouveaux choix ;
Atteinte d’un mieux-être, d’un bien-être, gain de confiance en soi ;
Recouvrement du sommeil : après une partie, il a été constaté un meilleur sommeil ;
Mais également apaisement de bien d’autres symptômes provoqués par le stress et les tensions…

À propos de Valérie Landemarre, conceptrice d’Au fil du Je

Valérie Landemarre est thérapeute depuis plus de 25 ans. Spécialisée dans le dénouement des blocages physiques, émotionnels et spirituels, elle pratique la thérapie quantique et la thérapie holistique.

Tout au long de son parcours, elle s’est formée à de nombreuses techniques, dont l’astrologie, la kinésiologie, le bouddhisme, le chamanisme, la pleine conscience, la PNL, et le coaching. Elle a également reçu un certain nombre d’activations et d’initiations.

« Ma mission de vie est de partager les connaissances patiemment intégrées avec ceux et celles qui souhaitent évoluer, guérir, et qui aspirent à plus de lumière, d’amour, de vérité et de liberté et surtout à se libérer de leurs différents blocages », explique-t-elle.

Aux origines d’Au fil du Je

Il y a quelques années, Valérie Landemarre a été poussée à prendre la sinueuse route de la Gineste, qui serpente entre Marseille et Cassis. Ce trajet lui fait faire un long détour, au cours duquel l’idée du jeu lui a été montrée.

La thérapeute s’est alors lancé un nouveau défi : celui de rendre le développement personnel et le mieux-être amusants et surtout accessibles à tous. Aujourd’hui, Valérie souhaite faire connaître Au fil du Je au plus grand nombre, en France puis à l’étranger. Elle aimerait ensuite créer un second jeu ou un ajout explorant un axe différent.