L’ActiveBase : le Siège ergonomique et dynamique qui révolutionne la posture assise

Les troubles musculo-squelettiques, ou TMS, sont un des plus grands fléaux de notre temps. On estime ainsi que 9 Français sur 10 souffrent de lumbagos, dorsalgies, cervicalgies et d’autres maux de dos. Et, selon l’Assurance Maladie, 5 % des TMS entrainent des séquelles lourdes, dont des incapacités permanentes.

Ces troubles sont difficiles à combattre, car ils sont étroitement liés à notre mode de vie, de plus en plus sédentaire.

Avec la crise du Covid, l’essor du télétravail n’a pas arrangé les choses. Il est donc grand temps que toutes celles et ceux qui travaillent assis, à la maison ou en entreprise, prennent des mesures pour éviter les TMS.

Dans ce contexte, l’ActiveBase représente une solution simple, pratique, et surtout très efficace. Ce Siège ergonomique et dynamique a de nombreux bienfaits : il fait travailler les muscles en position assise, corrige la posture, et soulage les douleurs.

Un Siège qui rééduque la posture et soulage les maux de dos

L’ActiveBase est un tabouret design qui rééduque la posture, soulage les douleurs en réactivant les muscles profonds, et permet de rester actif tout en étant assis. Cette innovation française est le seul tabouret ergonomique qui s’adapte à toutes les morphologies et qui propose une assise dynamique et une instabilité du piètement.

L’ActiveBase est destiné à toutes les personnes qui passent du temps en position assise. Grâce à son double système de mobilité réglable, le tabouret peut être utilisé de plusieurs façons différentes. En position stable, il offre un angle de 15 degrés au niveau de l’assise, ce qui permet de respecter la courbure naturelle du dos en limitant la rétroversion du bassin conduisant avec excès a la cyphose.

L’objectif premier de l’ActiveBase est de permettre à ses utilisateurs d’être dynamiques et actifs. En dévissant le petit cône situé sous l’assise, on crée une mobilité au niveau du tronc qui sollicite les muscles profonds abdominaux et dorsaux ainsi que les ligaments, qui assurent son soutien et son fonctionnement. Cette activation a également un impact bénéfique sur le système viscéral et le système circulatoire.

Grâce à une balle d’appui situé sous son pied, le tabouret offre une seconde mobilité au niveau des membres inférieurs. En fonction des besoins de chaque personne, les deux mobilités peuvent être combinées, pour travailler à la fois le bassin et les membres inférieurs. L’amplitude des mouvements est réglable au millimètre près.

Avec 2,2 kilos à peine, l’ActiveBase est entièrement démontable et facilement transportable.

Les atouts d’ActiveBase

Un tabouret adapté à toutes les morphologies. Réglable en hauteur, de 48 cm à 65 centimètres, l’ActiveBase s’adapte à la morphologie, aux pathologies et à l’activité de chaque personne.
Une efficacité dès la première utilisation. L’ActiveBase repositionne la colonne vertébrale, agissant directement sur la circulation sanguine et la posture. En sollicitant les muscles profonds, le tabouret exerce un gainage actif sur la sangle abdominale : c’est donc un excellent moyen de rester actif tout en étant assis.
Des bienfaits physiques et mentaux. L’utilisation de l’ActiveBase prévient les TMS (troubles musculo-squelettiques) et permet de ne plus subir l’effet statique de la posture assise, responsable de plus de 90 % des douleurs dorsales. ActiveBase améliore également la concentration.
Stimulation de la proprioception. La proprioception est la perception, consciente ou non, de la position des différentes parties du corps. Elle intervient pour maintenir l’équilibre quand on est en position instable. L’utilisation régulière de l’ActiveBase est un excellent entrainement à l’amélioration des réflexes d’ajustement et au développement de l’équilibre, ce qui diminue les risques de blessures chez les sportifs.
Un outil utilisé et recommandé par les professionnels de la santé. L’efficacité de l’ActiveBase est reconnue par les masseurs, kinésithérapeutes, chiropracteurs et médecins, qui l’utilisent dans leurs cabinets.

Pour aller plus loin avec l’ActiveBase

Un e-book gratuit. ActiveBase propose un e-book gratuit téléchargeable depuis le site internet de la société. Intitulé Comment adopter une meilleure posture dans son quotidien ?, il donne des conseils, présente des exercices correcteurs de posture, et offre une sélection d’équipements ergonomiques.
Des exercices sportifs. Une série de vidéos, disponibles sur YouTube et le site d’ActiveBase, présente en détail des exercices sportifs qui permettent de travailler la latéralité, de déverrouiller le bassin, de solliciter les muscles lombaires et les quadriceps, ou encore de renforcer les jambes et abdominaux.
Une série de vidéos consacrées au pilates sur Activebase. Également connu sous le nom de gyrokinesis, le pilates sur chaise est une méthode reconnue mondialement. Elle assouplit les tendons, renforce les muscles, libère les tensions et évacue le stress. Des séquences d’exercices sont proposées sous forme de vidéos sur le site ActiveBase.
Un programme Partenaire pour les professionnels de santé. ActiveBase propose un programme d’affiliation aux masseurs kinésithérapeutes, ostéopathes et chiropracteurs qui souhaitent intégrer le tabouret dynamique à leur pratique.

La petite histoire de l’ActiveBase

Une blessure comme point de départ

L’histoire d’ActiveBase commence en 2013. Guilbaut Colas, skieur acrobatique professionnel, prépare les Jeux Olympiques de Sotchi. Deux ans plus tôt, aux États-Unis, il a décroché le titre de champion du monde de ski de bosses, et obtenir le titre olympique en 2014 est désormais son objectif principal.

Il est qualifié, mais il doit interrompre l’entrainement soudainement à cause d’une mauvaise chute. Cela fait des années qu’il souffre de maux de dos, causés par la pratique d’un sport assez traumatisant. Perclus de douleurs, cette chute oblige Guilbaut a abandonner les pistes pour intégrer un centre de rééducation, son seul espoir pour envisager de participer aux Jeux Olympiques.

Pendant de longues semaines, le sportif rééduque son dos, aidé par des médecins et des kinésithérapeutes. Il doit porter un corset et enchaîner des exercices de renforcement sur un ballon ergonomique qui ne lui convient pas. Malgré tous ses efforts, ses douleurs lombaires ne disparaissent pas, et Guilbaut est obligé de mettre un terme à sa carrière de skieur professionnel.

Naissance d’une idée audacieuse

Pendant son séjour en centre de rééducation, Guilbaut reçoit la visite de son ami Olivier, un ancien moniteur de ski. En observant le skieur blessé sur son ballon ergonomique, Olivier comprend rapidement que cette assise ne lui convient pas. Il a alors l’idée de développer une solution qui facilitera la rééducation de son ami.

L’inventeur en herbe travaille pendant des jours sur le premier prototype d’ActiveBase. De ce dur labeur nait un premier tabouret que Guilbaut teste en conditions réelles. Le skieur est conquis : à peine installé sur le prototype, ses douleurs diminuent. C’est une véritable révélation, et l’aventure du tabouret ergonomique ActiveBase commence.

Après une série d’améliorations de ce prototype et le dépôt de plusieurs brevets, l’ActiveBase est présenté au Concours Lépine, dont il sera lauréat en 2014. Aujourd’hui, Guilbaut Colas a retrouvé les pistes de ski, en tant qu’entraineur de la Freeski Academy, dans la station des Arcs.