L’endométriose est une maladie inflammatoire et chronique de l’appareil génital féminin qui entraîne le développement d’une muqueuse utérine (l’endomètre) en dehors de l’utérus, colonisant d’autres organes.
Cette maladie complexe et peu considérée touche 10% des femmes en âge de procréer. Soit environ 1,5 million de femmes en France (source).
Pourtant, l’endométriose reste inconnue du grand public. Les femmes qui subissent les nombreux symptômes tels que les règles très douloureuses, les douleurs pelviennes et ombilicales régulières ou encore les douleurs lors des rapports sexuels se retrouvent seules pour gérer et apprendre à vivre avec au quotidien.
Kiffe ton Cycle, acteur pionnier de l’ouverture de la parole autour du cycle menstruel en France, lance en avril 2022 son nouveau programme « Kiffe ton Endométriose » pour aider les femmes atteintes de cette maladie à mieux-vivre au quotidien.
Ce programme vient s’ajouter aux différents programmes déjà existants du groupe : Kiffe tes premières règles, Kiffe ton syndrome prémenstruel ou encore Kiffe ta préménopause, dans le but d’aider les femmes menstruées tout au long de leur cycle. Une approche qui vise à réduire les inégalités et à lever les tabous.
Le programme Kiffe ton Endométriose : un accompagnement pas à pas pour mieux vivre avec la maladie
La Start’Up Kiffe ton Cycle propose un nouveau programme sur huit semaines : Kiffe ton Endométriose. L’objectif est d’aider les femmes à mieux-vivre au quotidien avec la maladie. En complément du suivi médical, le programme donne les clés pour adapter son mode de vie en fonction des désagréments liés à l’endométriose.
Chaque femme subissant les symptômes de manière différente (ce qui complique le diagnostic) l’objectif de Kiffe ton Endométriose est de limiter l’expression douloureuse et problématique de la maladie pour chacune d’elles.
Le processus se déroule pas à pas et l’accompagnement se fait grâce à deux aspects complémentaires :
- Le regard d’un point de vue naturopathie pour trouver une solution visant à soutenir la physiologie du corps afin que la maladie impacte moins la patiente.
- Le regard au niveau psychologique dans le but de détacher les femmes de certains schémas néfastes et ainsi réduire les crispations et les tensions pour limiter l’expression de la maladie
Le programme est dispensé sous forme de courtes vidéos de 5 minutes en moyenne, délivrées au compte goûte à un rythme de 30 minutes par semaine environ. De plus, les adhérentes reçoivent des livrets numériques qui approfondissent les notions abordées dans les vidéos.
Différents thèmes sont abordés :
- Redéfinir la maladie et comprendre concrètement ce qui se passe dans son corps
- Aider à la mise en place des actions étape par étape
- Utiliser la naturopathie et l’approche neurocognitive et comportementale pour soulager (douleurs, repos, psychologie, émotion, etc.)
- Passer d’une lutte contre la maladie à des solutions pour mieux-vivre avec
- Comprendre son cycle menstruel (œstrogène, progestérone, les différentes étapes)
- Adapter son alimentation pour soulager les effets de l’endométriose
- Renouer avec sa sexualité et maximiser sa fertilité
Cette approche a été élaborée par 2 spécialistes : Sophie-Laure Rigaldo, naturopathe spécialisée dans la naturopathie au féminin et Gaëlle Baladassi, praticienne en approche cognitive et comportementale. Sophie-Laure est diplômée de l’EDHEC et accompagne les femmes qui veulent se réapproprier leur corps et leur cycle, des premières règles à la ménopause.
À propos de Gaëlle Baldassari, fondatrice de Kiffe ton Cycle
Gaëlle est coach et formatrice au service du leadership et des femmes, certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale et diplômée de l’École française de Coaching MHD (titre RNCP).
Aujourd’hui elle est dévouée à la cause de la reconnaissance du cycle menstruel comme ressource naturelle, comme cadeau de la vie.
Elle confirme :
Je milite pour une meilleure information auprès des femmes et une prise de conscience autonome de notre corps.
Après avoir rencontré elle-même des difficultés pour procréer (et pour s’informer sur le sujet auprès de médecins bien silencieux) l’idée de créer Kiffe ton Cycle germe en elle. À la naissance de sa fille en 2014, elle quitte son travail et se consacre à 100% sur son projet : aider les femmes à se sentir libres. Elle se forme au coaching et ouvre Kiffe ton cycle en 2017, le programme en ligne qui vient en aide aux femmes.
En 2019, elle rédige et sort son livre « Kiffe ton Cycle, éditions Larousse », puis met en place petit à petit ses différents supports.
Une mission approuvée par les femmes
Le groupe rencontre un fort succès depuis sa création. Gaëlle porte à bras le corps l’ouverture de la parole et ne cesse d’innover pour aller toujours loin dans l’accompagnement. En 2021, 30 000 femmes ont répondu présentes aux différents sommets dispensés. Les 72 conférences gratuites et les programmes ont également rencontré un fort succès avec près de 1 600 participantes.
Kiffe ton Cycle a multiplié ses forces humaines, passant de 3 à 6 collaborateurs, pour mener à bien encore de nouveaux beaux projets tels que le programme Kiffe ton Endométriose.
Aujourd’hui, le groupe est une véritable communauté rassemblée autour des valeurs d’émancipation des femmes de Gaëlle.
Pour en savoir plus
Site internet : https://www.kiffetoncycle.fr/
Facebook : https://www.facebook.com/KiffeTonCycle
Instagram : https://www.instagram.com/kiffetoncycle/
