“Réveillez votre pouvoir de manifestation” d’Eva Degano, un ouvrage de développement personnel qui permet de créer la vie que l’on souhaite

Beaucoup de personnes ne sont pas tout à fait satisfaites de leur vie, et sentent qu’il leur manque quelque chose. Elles ont l’impression d’être piégées par des obstacles qui les empêchent de s’épanouir : un sentiment de culpabilité ou d’infériorité, la procrastination, l’indécision, l’auto-sabotage, la peur de l’abandon ou de l’engagement, ou encore la possessivité et l’orgueil.

Avec Réveillez votre pouvoir de manifestation, Eva Degano apporte de précieuses clefs à toutes celles et ceux qui veulent se réaliser pleinement. L’ouvrage, qui sortira le 14 novembre 2022 chez Terre en Ciel Éditions, aide ses lectrices et lecteurs à retrouver et à libérer la puissance extraordinaire qui sommeille en eux pour passer d’une vie de réaction à une vie de création.

Une méthode précise et structurée pour réveiller son pouvoir

Réveillez votre pouvoir de manifestation présente la méthode mise au point par Eva Degano pour soigner ses blessures émotionnelles et manifester ses désirs profonds. L’autrice, qui a eu un vécu douloureux, a entamé il y a une dizaine d’années un cheminement intérieur.

Celui-ci l’a amenée à étudier diverses disciplines, de la philosophie au reiki, en passant par la psychologie positive, l’hypnothérapie et la méditation de pleine conscience. De ce travail est née une méthode originale, qui a permis à Eva de comprendre, en moins d’un an, ce qui limitait son épanouissement.

Elle a réussi à soigner ses blessures émotionnelles, et a découvert le sens qu’elle voulait donner à sa vie : elle a manifesté un quotidien en complet alignement avec ses envies.

En plus d’allier les paradigmes de différentes disciplines, la méthode d’Eva a pour originalité d’aborder trois des quatre dimensions de l’être humain : la dimension émotionnelle, intellectuelle et spirituelle. L’ouvrage aborde en profondeur chacune de ses dimensions, interrogeant ses lectrices et lecteurs pour les aider à aller de l’avant.

Nous avons tous des capacités et un « pouvoir », mais la vie et la société nous formatent de telle sorte que nous n’en sommes plus conscients. J’ai écrit ce livre pour que tout le monde se souvienne que nous avons tous droit à la richesse (physique, émotionnelle, spirituelle et intellectuelle) et à l’accomplissement personnel.

Eva Degano

Un ouvrage documenté, qui allie théorie et pratique

Ancré dans l’expérience d’Eva Degano, Réveillez votre pouvoir de manifestation présente les connaissances de l’autrice. Avec rigueur et précision, elle puise dans la littérature scientifique les inspirations de sa méthode, fournissant à la fin de l’ouvrage une bibliographie qui permet d’aller plus loin.

L’ouvrage est également un livre axé sur le concret : il « n’est pas fait pour être lu », écrit Eva Degano. « Il est fait pour être lu et mis en pratique ». L’autrice propose à ses lectrices et lecteurs de nombreux exercices, et les invite à consigner leurs réflexions sur papier, pour clarifier leurs idées, améliorer le processus d’encodage de l’information et libérer une partie de leur énergie.

Le livre propose également plusieurs méditations, pour renouer avec son enfant intérieur, travailler la cohérence cardiaque et cérébrale, et libérer son imagination créatrice.

Sommaire

Introduction

Plan intellectuel : Élevez votre conscience personnelle

Chapitre 1 : Qui êtes-vous ?
Chapitre 2 : Quelles sont vos trois forces motrices ?
Chapitre 3 : Quelle est votre vision à long terme ?
Chapitre 4 : Quels sont vos objectifs à moyen terme ?
Chapitre 5 : Pourquoi manquez-vous de pouvoir personnel ?
Chapitre 6 : Quelles sont vos croyances limitantes ?

Plan émotionnel – Partie 1 : Soignez vos blessures refoulées

Chapitre 1 : Où se situe votre pouvoir intérieur ?
Chapitre 2 : Que ressent votre enfant intérieur ?
Chapitre 3 : Quelles blessures vos parents vous ont-ils léguées ?
Chapitre 4 : À qui donnez-vous votre pouvoir personnel ?
Chapitre 5 : Quelles sont les choses que vous ne tolérez pas ?

Plan émotionnel – Partie 2 : Développez votre endurance émotionnelle

Chapitre 6 : Apprenez à vous détendre sur commande
Chapitre 7 : Changez votre dialogue intérieur
Chapitre 8 : Lâchez prise sur vos émotions
Chapitre 9 : Faites de votre peur une alliée

Plan spirituel : Trouvez votre conviction

Chapitre 1 : La Loi de l’Attraction
Chapitre 2 : Définissez votre intention
Chapitre 3 : Utilisez le pouvoir de votre inconscient
Chapitre 4 : Élevez vos pensées par les affirmations positives
Chapitre 6 : Transformez vos intentions en réalité

Extraits choisis

« La manifestation est ce qui fait le pont entre là où vous êtes aujourd’hui et là où vous voulez aller. C’est le fait de donner vie à vos objectifs, vos idées, vos désirs. Ou de manière très simplifiée : c’est le fait de transformer vos pensées en réalité. À force d’être résumée, la manifestation est devenue l’un des concepts phares de la Loi de l’Attraction : « Je prie et l’Univers répond ». C’est finalement une manière très passive de vouloir réaliser ses rêves. Et c’est bien tout l’inverse de ce que je vais vous enseigner dans ce livre. Mon objectif n’est pas de vous vendre un miracle, mais de vous rendre votre puissance. »

« Il existe en nous une mine d’or, un savoir inné, dont nous pouvons extraire tout ce dont nous avons besoin pour nous guider et créer la vie dont nous rêvons. Dans la mesure où notre vie est le reflet de nos croyances inconscientes, cela implique que notre inconscient fait tout pour matérialiser ce que nous ressentons. En d’autres termes, tout ce que l’esprit humain est capable de concevoir et de ressentir comme vrai, sera rendu vrai par son inconscient. »

Portrait de l’autrice

Depuis son enfance, Eva Degano s’est sentie inférieure aux autres, à cause d’un conditionnement émotionnel très limitant et d’évènements particulièrement difficiles. Elle a subi des agressions lorsqu’elle vivait en Afrique, a vu son père décéder de la gangrène, a vécu les attentats de Paris et a souffert d’une addiction au sucre destructrice.

Parce qu’elle ne s’est jamais sentie à sa place, Eva s’est tournée très jeune vers la psychologie et la philosophie, avec l’espoir de mieux comprendre son fonctionnement, celui des autres et de la vie en général. Sa quête a dépassé ses espérances : en plus de trouver des réponses, elle a trouvé sa vocation : comprendre la source de la souffrance émotionnelle et identifier des moyens pour la surmonter.

Au fil du temps, Eva a élargi son champ d’études à d’autres disciplines comme la psychologie positive, l’hypnothérapie, la méditation de pleine conscience ou encore le reiki. Après une dizaine d’années de rencontres et d’apprentissage pratique et théorique, elle a allié ces différents paradigmes pour construire une méthode structurée et efficace qui permet de retrouver et de libérer la puissance extraordinaire qui sommeille en chacun·e.

Pendant des années, Eva a réfléchi à une façon de partager sa méthode avec les autres. Elle a décidé d’attendre d’avoir fait suffisamment de travail sur elle-même, afin d’avoir des conseils solides à apporter. En 2021, Terre en Ciel Éditions lui propose une collaboration : c’était le moment parfait pour prendre la plume et rédiger Réveillez votre pouvoir de manifestation.

Des projets pour aller au-delà du livre

Après la sortie de Réveillez votre pouvoir de manifestation, Eva Degano souhaite enregistrer des masterclasses pour celles et ceux qui souhaitent aller encore plus loin dans le travail. Elle aimerait également créer un groupe, sur WhatsApp ou Discord, dans lequel les lectrices et lecteurs pourront interagir, partager leur évolution et poser des questions.

Pour l’autrice, cela ne sera que le début de son action : sa vocation est d’aider le plus de personnes possible à s’émanciper de leurs conditionnements limitants et à incarner une version d’elles-mêmes qui leur convient vraiment. « Je ne sais pas encore sous quelles autres formes cela va se manifester, mais je ne m’arrêterai pas avant de toucher les gens à grande échelle », explique-t-elle.

À propos de Terre en Ciel

Terre en Ciel a été fondée par Félix Guillemot, connu sous le nom d’auteur Daniel Tahl. La maison d’édition tire son nom d’un rêve fait par son fondateur, dans lequel il est tombé amoureux d’une déesse nommée « Teyrrencielle ». Dix ans plus tard, en 2017, en contemplant un rocher majestueux en Provence, il a enfin compris la signification de son rêve : « Terre en Ciel ».

Tournée vers le développement personnel, la spiritualité et l’ésotérisme, Terre en Ciel publie des parcours de vie insolites, des guides de développement et d’épanouissement personnels, ainsi que des ouvrages allant à la rencontre de l’irréel. Elle a pour ambition de publier de « beaux livres », à la fois en surface et en profondeur.

Terre en Ciel Éditions est aujourd’hui composée d’une équipe de trois personnes. Son activité est en lien étroit avec celle de sa filiale, Terre En Ciel Productions, qui réalise des masterclasses sur les sujets publiés. Cela lui permet de proposer une offre plurielle à ses lectrices et lecteurs, tout en diversifiant les activités des auteurs.