Alors que 64% des Français déclarent ressentir du stress au travail au moins une fois par semaine, et que 2,5 millions sont en état de burn-out sévère (enquête Exécutive Horizons), il y a urgence à repenser notre façon d’envisager la Santé – tant sur le plan collectif qu’individuel.
Dans ce contexte, le réseau des Centres de Gestion du Stress publie son “Livre blanc de la Prévention Santé en entreprise”, un ouvrage collectif mettant en exergue une autre façon d’envisager ce sujet complexe.
Accessible à toutes et à tous, cet ouvrage se veut avant tout humaniste et porteur d’outils simples à mettre en œuvre.
Riche en articles scientifiques, témoignages et outils, il est le fruit de longues années de travail, de formations, d’interventions dans les entreprises.
Mieux : il s’agit d’un véritable livre, imprimé, de plus d’une centaine de pages, qui reflète les compétences et les valeurs de ce réseau d’experts.
La crise sanitaire a mis la santé au travail au cœur des préoccupations, faisons de cette épreuve une opportunité.
4ème Plan Santé au Travail 2021 – 2025
Sommaire
- Avant-propos
- Préface — Dr Éric Sermet, MD, PhD
- Introduction — Laurence Mialaret – Un livre blanc consacré à la Prévention Santé en entreprise
- Chapitre I — Dr Muriel Carles - Un nouveau paradigme pour la Prévention Santé en entreprise
- Chapitre II — Céline Mestre - Manager exemplaire : Mettez-vous au centre de toutes vos attentions
- Chapitre III — Florence Bonte et France Roussel - Caisse d’Épargne Hauts de France : un accompagnement au long cours
- Chapitre IV — Célia Morès - Le stress : éléments de compréhension
- Chapitre V — Célia Morès - Surcharge mentale : repères
- Chapitre VI — Céline Dalbéra et Patricia Guitton - Penser, panser santé : un mouvement subtil qui conjugue écologie personnelle et écologie collective !
- Chapitre VII — Gabrielle Perrouin - Sens, engagement et performance
- Chapitre VIII — Krystell Vandable - Le manager au cœur de la prévention et du maintien de la santé au travail
- Chapitre IX — Patricia Guitton – Repérer l’épuisement professionnel pour accompagner !
- Chapitre X — Isabelle Devésa - Les facteurs de risque de cancer
- Chapitre XI — Anne-Sophie Bonnet - Sensibiliser les dirigeants, managers aux comportements toxiques
- Chapitre XII — Thierry Thomas - La cohérence cardiaque, une pratique simple, efficace et universelle pour apprivoiser le stress
- Qui sommes-nous — Laurence Mialaret
- Remerciement
Extrait
Le coût caché moyen de l’absentéisme s’établirait chaque année à 4 059 euros par salarié. En multipliant ce chiffre par 26,6 millions, soit la population active française, on obtient donc une facture de 107,9 milliards par an.
Pourquoi un coût «caché»? «Car celui-ci n’est jamais comptabilisé, ni dans les comptes de résultat ni dans les budgets», regrettent les auteurs qui rappellent que ces milliards «manquent aux entreprises, à l’État et, en bout de course, à la croissance française».
D’après le 12e baromètre de l’absentéisme au travail et de l’engagement réalisé par la société Ayming, le taux d’absentéisme moyen était de 5,11 % en 2019 en France, contre 5,10 % l’année précédente. En moyenne, un salarié est absent 18,7 jours par an.
Prévention Santé : de véritables leviers pour une transformation en profondeur
Diagnostiquer, accompagner, éduquer… Ou comment organiser les moyens dédiés à la prévention santé pour en faire des leviers de transformation de l’entreprise? …
La santé est un sujet qui s’apprend, l’éducation donne de très bons résultats et les entrepreneurs comme les salariés en redemandent ! Gagner en autonomie c’est le gage d’une santé préservée, tant dans la vie professionnelle que dans la vie familiale.
Le message à délivrer est celui de l’apprentissage, dispensé par des experts, accessible et facile à mettre en œuvre au quotidien.
Un grand nombre de signaux ou d’indicateurs permettent de mesurer l’impact d’une prise en compte efficace de la prévention santé :
- L’absentéisme, une des premières alertes à prendre en compte
- L’engagement démesuré au quotidien pour pallier aux carences de l’organisation
- Le manque d’enthousiasme et les conflits interpersonnels récurrents
- Un turn-over important, signe d’un sentiment d’appartenance dégradé
- La perte progressive des capacités à innover et à être force de proposition
- Le défaut de solidarité et l’insuffisance de cohésion d’équipe
- La tension du dialogue social avec les Instances Représentatives du Personnel.
Présentation des auteur.e.s
Ce livre blanc a été écrit en collaboration avec :
Dr Eric Sermet : Psychiatre et Docteur en neurosciences, qui a rédigé la préface.
Thierry Thomas : auteur et expert en cohérence cardiaque, qui est aussi l’éditeur de cet ouvrage.
Quelques membres de l’équipe :
- Laurence Mialaret : Présidente
- Dr Muriel Carles : Gériatre et médecin de prévention
- Céline Mestre : sophrologue
- Florence Bonte : sophrologue
- France Roussel : sophrologue
- Célia Mores : Dr en neuroscience, enseignante
- Céline Dalbéra : coach appréciative inquiry
- Patricia Guitton : master coach
- Gabrielle Perroin : psychologue et coach
- Krystell Vandable : sophrologue et DRH
- Isabelle Devésa : hypnothérapeute
- Anne-Sophie Bonnet : toxicologue
À propos des Centres de Gestion du Stress
Le Réseau des Centres de Gestion du Stress (CGS) a été créé en 2007.
Laurence Mialaret a ensuite repris la marque pour la développer et promouvoir la Prévention Santé auprès des entreprises, institutionnels, établissements de santé.
Ainsi, en quelques années, le réseau est passé de 7 à 20 centres en France. Et ce n’est qu’un début ! Il a en effet vocation à se développer partout en France et au Benelux.
Ses (grands) petits plus :
- Une équipe pluridisciplinaire ;
- Une présence sur tout le territoire ;
- Des experts reconnus pour leur expérience ;
- Une pédagogie exclusive et inédite qui inclut des clés de compréhension des phénomènes ainsi que des outils utilisables immédiatement en toute autonomie.
Dans l’entreprise, mettre en place les conditions d’une gestion efficace du stress contribue au développement des ressources de chacun, et facilite le retour à l’équilibre.
Portrait de Laurence Mialaret, la Présidente
Laurence Mialaret est la Présidente du Réseau des CGS depuis 2017.
Après 10 années dans l’Éducation Nationale, elle a intégré un grand Groupe industriel du secteur de l’énergie dans lequel elle a occupé divers postes de la fonction RH.
Ses domaines de compétences : Prévention santé, régulation du stress, formation
Pour en savoir plus
Site web : https://www.centres-gestion-stress.com/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/reseau-des-centres-de-gestion-du-stress/
