Les chaussures à talons ne sont pas seulement l’incarnation de la féminité ! Elles sont aussi un formidable moyen de gagner en assurance et en confiance en soi !
Quand on porte des talons, on se grandit dans tous les sens du terme : c’est un accessoire qui nous valorise et nous permet d’affirmer notre personnalité jusqu’au bout des orteils.
Pourtant, de nombreuses femmes n’osent pas en porter, par crainte de souffrir, de chuter ou d’avoir une démarche hésitante. Laquelle d’entre nous, ne s’est pas déjà dit : “Les talons, ce n’est pas pour moi” ?
Il est donc temps de tordre le cou à une idée reçue : l’art de porter des talons n’est pas inné ! Il existe de bonnes pratiques pour ne plus avoir mal, marcher à son rythme et se sentir enfin pleinement soi.
Depuis près de 15 ans, la Talons Academy propose des ateliers qualitatifs, ludiques et “zéro complexe” pour apprendre à marcher avec des talons.
Il est vrai que beaucoup d’entre nous achètent des chaussures sur un simple coup de cœur, sans jamais les porter, de peur de ne pas savoir marcher avec ou de souffrir en les portant. Il est temps que cela change…
Aimée Fondatrice et Coach
La Talons Academy, est la 1ère école d’apprentissage de la marche en Talons Hauts
C’est un concept original qui existe depuis près de 15 ans : toujours dans des lieux d’exception ou inattendus, les ateliers permettent d’apprendre la marche en talons, peu importe leur hauteur.
Que vos talons soient petits ou vertigineux, chaque participante découvre comment dompter leurs talons, le temps d’une séance collective ou privée. Elles seront aussi initiées à l’histoire de la chaussure, ainsi qu’à tous les trucs et astuces pour ne plus souffrir avec. leurs talons.
Un must pour gagner en aisance, en confort et surtout en confiance en soi !
Les (grands) petits +
Les conseils d’une Experte Chaussures
Aimée porte des talons depuis son adolescence. En véritable passionnée, elle possède entre 300 et 400 paires de chaussures et elle est incollable sur l’histoire de la chaussure. C’est ce qui l’a amenée à s’autoproclamer Experte Chaussures.
Un écosystème complet dédié aux “shoes”
Forte d’une solide expérience et d’un savoir-faire en matière de chaussures (et surtout de talons !), Aimée a créé :
- La marque Luxe and Shoes (qui était auparavant un blog), avec son e-shop d’accessoires pour chaussures et chevilles ;
- La Shoesbox (elle n’existe plus aujourd’hui) : une box mensuelle qui comportait une paire de chaussures et des accessoires pour les pieds et les chaussures ;
- La Talons Academy ;
- Le Talons Show : un événement qui se déroule 2 fois par an dans un lieu d’exception.
- et d’autres événements tout au long de l’année sur la thématique de la chaussure
Des ateliers pour adopter la bonne posture
Les ateliers se déroulent dans une ambiance décomplexée et ludique. Le maître-mot : apprendre tout en s’amusant et découvrir comment allier élégance & séduction.
Ils se déroulent en 5 étapes :
1 – Tour de table de présentation afin de faire plus ample connaissance et d’échanger sur les modèles de chaussures que chacune a apportées.
2 – Les participantes font un premier “aller/retour” avec leurs propres modèles aux pieds. Elles sont filmées pour connaître et analyser ce qui va et ne va pas. La coach Experte en Chaussures donne ses conseils afin d’améliorer leur démarche et leur allure si nécessaire.
3 -L’apprentissage de la marche en talons commence par l’apprentissage de la technique du “déroulé” de pied en appuyant ses orteils sur le sol. Les participantes reçoivent ensuite :
- Des conseils à suivre et à retenir pour l’avenir ;
- Des exercices à faire pour muscler les tendons ;
- Et le secret d’une démarche parfaite.
4 – Un nouveau passage filmé permet de comparer l’avant/après et de voir ainsi sa progression. La coach partage des trucs et des astuces pour marcher à son rythme avec ses propres souliers.
5 – Chaque participante repart avec un petit cadeau utile. Toutes partagent leur expérience autour d’un verre et d’une collation afin de poser toutes leurs questions.
Combien ça coûte ?
Atelier de 2h chaque mois
Cours collectif de 10 personnes maximum en coaching. Prix : 40 € incluant le lieu, la collation et le cadeau.
Cours particulier de 4h
Ce cours privé est organisé pour 1 à 3 personnes maximum. Prix : 300 € en région parisienne (hors Île-de-France : sur devis) incluant le lieu, la collation et le cadeau.
Et bientôt…
Animée par l’ambition d’organiser un atelier pour 10 personnes chaque mois, la Talons Academy souhaite aussi travailler avec les plus grandes marques de chaussures pour donner des cours à leurs clientes sur place.
En parallèle, elle envisage de développer des collaborations avec les grands magasins parisiens pour faire des événements sur-mesure.
Aimée Humbert, la “Cristina Cordula” de la chaussure
Du plus loin qu’elle se projette, Aimée Humbert a toujours aimé les chaussures.
C’est toute petite, à l’âge de 8 ans, qu’elle reçoit en cadeau une paire de sabots rouges (tout droit venus de Suède et offerts par des membres de sa famille). Née sur les barricades en mai 1968 et ayant vécu 21 ans dans un théâtre, elle passe alors du temps à essayer les chaussures des comédiens et acteurs qui se succèdent.
Sa mère elle-même porte des talons hauts… très hauts et elle accepte tous ses débuts de “petite shoeseuse” en lui achetant les chaussures qu’elle aime dans les vitrines de son quartier du 9ème arrondissement à Paris.
Un souvenir : une paire de cuissardes crème de la marque Kickers qu’elle portait avec fierté jusqu’à ce que la maîtresse de sa classe convoque sa mère pour qu’elle ne les porte plus… À l’époque une petite fille ne portait pas de cuissardes !
Aimée avait déjà de l’avance en matière de “lookshoes”. Entre ses sabots suédois rouges et la maîtresse de son école primaire, elle est devenue “piquée” de chaussures et les talons hauts qu’elle portait au collège lui ont donné la force d’affronter le monde !
Je dis : “Prendre de la hauteur en talons, vous rapproche un peu plus du ciel !” Dans la rue ou le métro, les chaussures me servent à avoir confiance en moi, à être plus sûre de moi et à gagner en assurance face aux inconnus. Elles me permettent d’être en phase entre mon originalité et ma personnalité extravertie.
Les souliers l’ont aussi toujours incitée à raconter leur histoire.
À 40 ans, Aimée commence aussi à s’interroger : pourra-t-elle porter ses talons encore longtemps ? Est-ce que les femmes jeunes ou plus âgées prennent suffisamment soin de leurs pieds pour porter les souliers qu’elles ont envie de porter?
Alors en 2007, elle ouvre un blog pour partager sa vision des chaussures et ses connaissances historiques des souliers.
En parallèle, elle se cherche, mais ne se trouve pas vraiment… C’est pour cela que, un peu plus tard, elle transforme son blog en boutique “Luxe and Shoes” parce qu’elle adore le luxe et les chaussures.
Une carrière dans la communication puis le digital
Aimée a toujours créé SON monde rempli de chaussures ! À côté de sa passion, elle estime avoir passé beaucoup trop de temps (27 ans !) en tant que salariée dans des postes successifs liés à la communication pour de grands groupes. Alors elle finit par démissionner pour revenir à ses premières amours professionnelles dans le graphisme pour se spécialiser dans le digital.
Et tout en étant indépendante, elle garde toujours dans un coin de sa tête qu’il était possible de mener de front 2 activités. “Parfois on m’appelle Madame Plus !” s’amuse-t-elle.
La genèse de l’aventure Talons Academy
En 2009, Marine et Eugenie ont eu l’idée de créer la Talons Academy, la première école dédiée à la marche à talons. Un concept inspiré de leur propre vécu : comme beaucoup d’autres femmes, elles ne savaient tout simplement pas marcher avec des talons hauts. Avec l’expérience, elles sont devenues coachs confirmées.
C’est dans ce cadre qu’Aimée les a rencontrées : elle aussi a été formée à la Talons Academy (promotion 2015).
En 2016, Marine et Eugénie décident de tout arrêter pour se consacrer pleinement à leur vie de famille en revenant au salariat traditionnel. Elles travaillent maintenant toutes les deux dans la communication.
En 2018, Aimée décide de faire revivre la Talons Academy avec leur accord en y incluant sa personnalité et son expérience.
Aujourd’hui, à 55 ans, Aimée refuse de laisser le Monde de la Chaussure exister sans elle.
Pour en savoir plus
Découvrir les ateliers : https://www.luxeandshoes.com/talons-academy
Site web : https://www.luxeandshoes.com/
Facebook : https://www.facebook.com/luxeandshoes/
Instagram : https://www.instagram.com/luxeandshoes_paris/
