Elle monte comme une vague, rougit les joues, accélère le souffle, durcit le regard. La colère est une émotion rouge, brûlante, qui envahit l’enfant en une fraction de seconde et l’entraîne dans un tourbillon d’énergie qu’il ne sait pas toujours maîtriser. Tantôt explosive, tantôt silencieuse, elle peut éclater en cris et en coups ou, au contraire, se replier en un mutisme frustré. Un orage émotionnel que les parents et éducateurs tentent bien souvent de calmer… sans toujours comprendre ce qui se joue réellement.
Et si la colère n’était pas un problème, mais une ressource ?
Loin d’être un simple caprice ou un élan d’opposition, elle est un signal, un message puissant qui exprime un besoin non satisfait, une frustration, un sentiment d’injustice ou une peur cachée. Mais pour que cette énergie serve au lieu de déborder, encore faut-il apprendre à l’écouter et à la transformer.
C’est précisément l’objectif de “La Colère… je gère !“, le nouveau programme interactif développé par Reveleo, expert en contenus éducatifs immersifs. Destiné aux enfants de 4 à 12 ans et à leurs familles, il propose une approche radicalement différente : ne plus chercher à faire disparaître la colère, mais l’apprivoiser pour en faire une force constructive.
À travers des vidéos animées captivantes, des défis interactifs à vivre en famille et une mission secrète pleine de surprises, ce programme transforme l’apprentissage émotionnel en une véritable aventure. Ici, la colère n’est plus une émotion incontrôlable à craindre, mais une compétence à explorer, à comprendre et à canaliser.
La colère, une émotion mal comprise et pourtant essentielle
Si la colère impressionne, c’est parce qu’elle semble surgir de nulle part. Pourtant, elle obéit à des mécanismes précis, profondément ancrés dans le développement cérébral de l’enfant.
Contrairement aux adultes, qui ont appris à filtrer et à réguler leurs émotions, les enfants ne disposent pas encore des outils cognitifs pour tempérer ces montées soudaines d’énergie. Avant l’âge de 7 ans, leur cerveau est encore en construction : les zones responsables du raisonnement et du contrôle des impulsions sont immatures, tandis que celles liées aux émotions, comme l’amygdale, fonctionnent à plein régime.
Résultat ? Quand la colère survient, elle est totale. L’enfant la ressent dans son corps, dans son souffle, dans ses muscles, et il y réagit immédiatement, sans recul possible. Il n’oppose pas de résistance rationnelle : il est submergé.
Dans ces moments-là, les réponses traditionnelles – “calme-toi”, “va dans ta chambre”, “contrôle-toi” – se heurtent à un mur. Demander à un enfant en pleine tempête émotionnelle d’appliquer un conseil logique revient à lui demander l’impossible.
Alors, comment l’aider à mieux gérer sa colère ?
La solution ne réside ni dans la répression, ni dans le laisser-faire. Elle se trouve dans l’apprentissage. Et pour être efficace, cet apprentissage doit être expérientiel, ludique et adapté aux capacités de l’enfant.
C’est exactement ce que propose “La Colère… je gère !” : un programme conçu pour parler le langage des enfants, en s’appuyant sur le jeu, l’interaction et l’identification pour leur permettre d’apprivoiser progressivement leur colère.
Quand la gestion des émotions devient une aventure immersive
“La Colère… je gère !” n’est pas un programme théorique, c’est une véritable expérience interactive où l’enfant devient acteur de son apprentissage.
L’aventure démarre dans un dojo, un lieu où l’on apprend à canaliser son énergie. Mais ici, rien ne se passe comme prévu. Tensions, injustice, frustration… la tempête émotionnelle gronde et menace d’exploser.
Six personnages hauts en couleur – Ana, Victoire, Charly, Will, June et Gabriella – prennent les enfants par la main et les guident dans un voyage au cœur de la colère. Grâce à des mises en situation immersives et des défis, ils découvrent comment fonctionne cette émotion et comment l’apprivoiser.
Mais plus qu’une simple série de vidéos, “La Colère… je gère !” propose une aventure familiale complète, articulée autour de plusieurs formats d’apprentissage :
- Des vidéos d’animation interactives : Deux épisodes de 5 à 10 minutes où les personnages s’adressent directement aux enfants, les incitant à observer, analyser et réagir face aux situations de colère ;
- Une activité ludique à faire en famille : Un moment clé du programme : la création de la “roue de la colère”. Cet outil personnalisé aide l’enfant à identifier des stratégies adaptées pour retrouver le calme en fonction de ses propres besoins. Frapper dans un coussin ? Respirer lentement ? Bouger ? Chaque enfant construit sa propre méthode, en accord avec ses ressentis ;
- Une mission secrète : Un défi inédit conçu spécialement pour les enfants. Son objectif ? Les faire expérimenter une technique concrète de gestion de la colère à travers une activité ludique et engageante. Mais attention… son contenu reste TOP SECRET !
- Une capsule “Rien que pour les parents” : Parce que accompagner son enfant dans ses émotions n’est pas toujours évident, ce module donne aux parents des clés pratiques et déculpabilisantes pour comprendre les crises de colère et réagir avec bienveillance.
Pour découvrir quelques extraits des programmes Reveleo : https://youtu.be/NyqCz6pXYMU
Un programme inspiré des neurosciences et de la psychologie de l’enfant
“La Colère… je gère !” s’appuie sur les avancées en neurosciences et en psychologie du développement. Pas de méthodes rigides, pas d’injonctions culpabilisantes, mais une pédagogie adaptée aux capacités émotionnelles des enfants.
Contrairement aux approches qui visent à contrôler ou à réprimer la colère, ce programme propose une approche équilibrée :
- Reconnaître et nommer ses émotions ;
- Comprendre les déclencheurs de la colère ;
- Expérimenter différentes techniques pour canaliser cette énergie.
Loin des discours sur la “bonne conduite” ou le “bon comportement”, “La Colère… je gère !” permet aux enfants d’apprendre à leur rythme, en fonction de leur âge et de leur personnalité.
Une aventure éducative à la portée de toutes les familles
Conçu pour s’intégrer facilement au quotidien des familles, le programme est entièrement disponible en ligne, avec un accès illimité pendant six mois. Le tarif est fixé à 39 €, pour permettre au plus grand nombre d’en profiter.
Parce que chaque enfant mérite d’avoir les clés pour comprendre ses émotions et apprendre à grandir avec elles, “La Colère… je gère !” est une invitation à découvrir un nouveau regard sur la colère : non plus comme une menace, mais comme une opportunité d’apprentissage et de transformation.
Plus d’informations sur : www.methode-reveleo.com/la-colere-je-gere
A propos de Reveleo, une pédagogie immersive au service des familles
Derrière “La Colère… je gère !”, deux sœurs engagées dans l’éducation émotionnelle des enfants :
- Claire Berger, enseignante et spécialiste des compétences psychosociales ;
- Lise Gaschet, conférencière, formée aux pédagogies alternatives et auteure du livre Bien dans nos baskets.
L’histoire de Reveleo commence lorsque Lise, maman de deux enfants, cherche des outils pour les aider à gérer leurs émotions… et ne trouve rien qui lui convienne ! Soit les supports sont trop théoriques et ses enfants décrochent, soit ils sont trop rigides et elle-même ne parvient pas à les appliquer.
Avec Claire, elles créent alors une méthode pédagogique qui transforme l’apprentissage en une aventure ludique et interactive. Après des milliers d’enfants accompagnés et des écoles équipées de leurs programmes, elles lancent aujourd’hui “La Colère… je gère !” pour répondre à une demande grandissante des parents et des enseignants.
En savoir plus
Le programme “La colère, je gère !” : https://www.methode-reveleo.com/la-colere-je-gere
Découvrir des extraits du programme : https://www.youtube.com/watch?v=NyqCz6pXYMU&authuser=0
Site web : https://www.methode-reveleo.com
Site web du programme : https://www.methode-reveleo.com/mon-royaume-d-intelligences
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