Les Français, pour entretenir leur corps et leur esprit, ont besoin de pratiquer des activités qui les aident à se recentrer, à oublier leur travail, le stress de la vie quotidienne, et qui leur permettent aussi de se reconnecter avec leur corps.
A Schiltigheim, à deux pas de Strasbourg, le nouveau centre atOmYoga se veut un lieu de pratique du Yoga ainsi que de rencontre, de partage et d’apprentissage autour du bien-être.
A la recherche du bien-être et de la simplicité
Dans un monde où tout va trop vite, où les Français sont soumis aux diktats du rendement et à la course contre le temps, de plus en plus de projets voient le jour pour tenter de mettre un peu plus d’humain et de naturel dans nos quotidiens. Dans cette même mouvance, hommes et femmes de tous âges ont envie d’un retour vers le naturel et vers des choses plus saines.
La santé et le bien-être sont deux domaines sur lesquels les Français n’ont plus envie de fermer les yeux. Ils veulent réellement mettre en application l’adage « un esprit sain dans un corps sain ». Ils ont besoin de lieux pour se poser, pour penser la vie et le rapport à leur corps autrement.
Mais ils ont aussi besoin de temps pour le faire ; des lieux idéalement proches des centres-villes ou de leurs entreprises, des lieux de décélération accessibles et bien pensés.
C’est dans ce contexte qu’atOmYoga, au cœur de l’Espace Européen de l’Entreprise situé à Schiltigheim, annonce l’ouverture d’un espace pour le mieux-être axé dans un premier temps sur la mise en place du centre de Yoga.
atOmYoga : s’épanouir et suivre sa propre temporalité
La volonté première d’atOmYoga est claire : permettre à tout un chacun de pratiquer une activité vecteur de bien-être et d’épanouissement, à son rythme, dans l’échange avec l’autre et le partage. En un seul et même lieu, cette société coopérative d’intérêt collectif, propose la mutualisation d’un espace mieux-être à un maximum de personnes. L’Espace Européen de l’Entreprise situé à Schiltigheim ne disposait pas encore d’un tel lieu.
Sabrina Carlucci, présidente et associée salariée de atOmYoga annonce :
Par la pratique régulière du Yoga, chaque personne reprend contact avec son corps et ses capacités, quels que soient son âge ou ses compétences. Seniors, adultes, enfants, atOmYoga propose à tous un nouveau concept de centre de Yoga avec un accompagnement global visant à une pratique autonome.
En effet, atOmYoga est un lieu de partage, qui permet à tous de s’épanouir en trouvant un meilleur équilibre de vie, notamment par la pratique du Yoga au quotidien.
Le Yoga : communion entre le corps et l’esprit tel un art de vivre
Sabrina Carlucci poursuit :
Grâce à la pratique du Yoga et aux échanges entre ses membres, atOmYoga permet un processus de développement personnel en tant qu’individu au sein d’un groupe. Une pratique mise en place directement dans son quotidien par des outils simples. C’est tout cela que nous voulons transmettre par le Yoga tel un art de vivre : redonner la dimension globale qu’est le Yoga.
Le Yoga est une activité et un mode de pensée qui mettent le corps au service de l’esprit. C’est aussi et surtout un état d’esprit qui se base sur le respect et la compréhension du corps avant toute chose. Le Yoga permet de penser son corps, de faire le point sur la façon dont on le considère mais aussi souvent sur la manière dont on le méprise.
atOmYoga souhaite montrer comment la pratique du Yoga au quotidien peut réellement transformer la façon de voir la vie de chaque participant. Il est à la fois un mode de prévention santé et une technique pour redevenir pleinement acteur de sa vie et maître de son corps.
Sabrina Carlucci explique à ce propos :
Nous souhaitons montrer à tous qu’il est possible de prévenir les maux de la société moderne en respectant nos équilibres en lien avec la nature. Aujourd’hui, on parle toujours de guérison mais pas de prévention. Pourtant, guérir, c’est déjà agir trop tard. Le Yoga permet d’écouter et de comprendre son corps et ses signaux.
atOmYoga désire créer une véritable école de la vie en respectant la temporalité et les besoins de tous : les bébés, les enfants, les adultes, les seniors, et permettre à chaque personne de proposer ses idées. Il est déjà envisagé de proposer des journées “lune” pour les femmes, ou même d’imaginer la mise en place d’une “allocation” de base commune sans distinction à chaque salarié permettant de couvrir les besoins primaires de chacun.
atOmYoga, un centre pluridisciplinaire ouvert à tous
atOmYoga est à la fois un centre de pratique et de formation dédié au mieux-être. Il peut accueillir des sessions d’accompagnement individuel, de formations d’entreprises et comprendra bientôt de nombreux espaces dédiés à la prévention santé et au bien-être : zone de détente silencieuse telle qu’un bar à sieste, une zone de convivialité, un espace de nutrition… L’objectif d’atOmYoga est d’accompagner chaque personne vers une pratique autonome du Yoga.
Les services actuels atOmYoga :
- Des cours de Yoga adultes, parent/enfant, femmes enceintes et maman/bébé
- Des cours de Yoga thérapie
- Facilitation et mise en place de solutions globales pour le bonheur en entreprise
Sabrina Carlucci déclare :
Notre idée est de proposer un lieu multiple, partageable, ou nous fonctionnons en termes de besoins, d’aspirations humaines en premier lieu. Nous pouvons ainsi permettre à chacun de s’exprimer et de révéler ses talents, dans une ambiance conviviale, familiale, un vrai petit cocon.
La société atOmYoga et ses fondateurs
atOmYoga a été fondée sous la forme d’une SCIC : une Société Coopérative d’Intérêt Collectif qui comprend trois membres : Alexandre, Diane et Sabrina.
Trois yogi et yoginis qui souhaitent proposer une alternative de vie, de vivre ensemble. Ils souhaitent montrer au grand public qu’en respectant nos différences, en les utilisant pour s’entraîner et évoluer, nous pouvons tous aller vers la convergence d’un monde nouveau, rempli de joie et de bienveillance.
Sabrina se définit comme une « chercheuse », une « exploratrice de vie ». Elle pratique depuis son plus jeune âge la danse, le chant, la composition… Voyageuse dans l’âme et après quelques expériences à l’étranger, Sabrina revient à Strasbourg en 2014 avec la volonté de s’inscrire pleinement dans la vie locale. Elle est intimement convaincue de pouvoir contribuer à la transformation de la vie des Hommes en partageant ses expériences, ses savoirs et son énergie. Le projet atOmYoga voit ainsi le jour.
Sabrina a pour objectif de contribuer à l’émergence d’un monde nouveau, prônant les relations humaines bienveillantes en respectant la nature. Elle transmet à Diane et à Alexandre les connaissances suffisantes pour devenir autonomes dans leur pratique. Sabrina déclare :
Ensemble, nous aspirons à créer un véritable laboratoire d’innovation humain, participer à l’émergence d’une convergence des talents pour un monde meilleur plus serein. Après ce test en avant-première, nous comptons bien partager et dupliquer le système partout où cela sera possible.
atOmYoga a vocation à devenir un véritable centre de prévention pour le mieux-être : bienveillance, centre de Yoga, bar à sieste, espace de lecture, nutrition équilibrée, espace d’accompagnement développement personnel, centre de formation, potagers extérieurs, bref, une véritable école de la vie paisible et bienheureuse.
